Аллергия у себя дома. Дом без аллергии: что убрать из квартиры, чтобы не чихать? Аллергия в деревянном доме

Примерно в полтора и два годика ребенок начинает очень активно реагировать на внешнюю среду, контактировать с ней и воспринимать все ее преимущества и недостатки. И один из таких недостатков - это бытовая аллергия.

Что такое бытовая аллергия у ребенка. Это влияние внешних аллергенов на носоглотку и глаза, которые, раздражая эти органы и попадая вовнутрь, могут вызвать серьезные последствия:

• Отек Квинке. Носоглотка опухает, перекрывая путь кислороду к легким, они становятся увеличенными, приобретаю красный цвет, и проходят достаточно долго с применением лекарственных препаратов. Также при отеке Квинке могут опухать части лица (губы верхняя, щеки).
• Анафилактический шок. Если при попадании аллергена на кожу или в дыхательные пути начинается опухание глаз (вплоть до их полного закрытия, сыпи на всем теле, потери сознания, и даже кома). В основном это аллергия на продукты, но иногда бывает и в бытовых случаях, например реакция на бытовую химию. В 20-30% это заканчивается летальным исходом.

Причины бытовой аллергии у ребенка

• Пыль. Если в квартире много так называемых "пылесборников":
• Книжные полки.
• Ковры на стенах и на полу.
• Мягкая мебель и множество мягких игрушек. Никто не говорит, что это плохо, просто постарайтесь делать ежедневную влажную уборку, не используя бытовую химию. Пропылесосьте мебель, вытрусите игрушки.
• Животные. Шерсть животных очень часто является мощным аллергеном. У собак при выгуле на улице собирается на шерсти много микробов, которые они приносят в дом. Многие мамы утверждают, мол, у нас дома живут и собака, и кошка, три попугая и так далее, но не стоит равнять всех по себе. Все детки индивидуальны, а также может существовать масса факторов, почему у ребенка возникла аллергия. Описание будет ниже. Поэтому животные очень часто становятся аллергенами и раздражителями, птички и земноводные в аквариуме также не исключение.
• Бытовая химия. Это может стать аллергеном не только для малыша, но и для матери, особенно для кормящей. При уборке квартиры нельзя пользоваться:
• Белизной,
• Полиролями для мебели,
• При уборке кухни не используйте:
• Сухие порошки для чистки плиты.
• Жидкие распылители, содержащие ядовитые вещества для удалений различных загрязнений.
• Старайтесь мыть посуду с минимумом моющего средства или вовсе без него.
• Вещи из натуральной шерсти. Не смотря на то, что она термически обработана своих качеств, она не утратила и остается аллергеном. Лучше для детей использовать ткань хлопчатобумажную (хб). Или свитера из плотной шерстяной вязки, но не из овечьей шерсти.
• Пух. Натуральный пух очень часто сильный аллерген. Сейчас даже подушки для детей выпускают с искусственными наполнителями, которые не оседают и не мнутся. К тому же пух дорогое удовольствие, а синтепон некачественное. Если ребенок спит на подушке из пуха, и вы вдруг начали наблюдать покраснения или он постоянно кашляет, забит нос, а в придачу еще и чихает все время, лучше замените подушку или перину из пуха на иссукственный материал.
• Растения. Даже домашние растения вызывают аллергию. Даже примитивный кактус может стать аллергеном, если он цветет.

Симптомы бытовой аллергии Они достаточно красноречивы:

Диагностика аллергии

Установить аллергию вы можете сами, тщательно проследив за ребенком, но если случаи астмы или анафилактического шока вам следует обратиться к аллергологу и иммунологу. Там вашему ребенку проведут диагностику и назначат иммунограмную процедуру, именно с помощью нее вам смогут более точно сказать, что же именно стало причиной аллергии. У маленьких аллергиков выявляют иммуноглобулин класса Е - это антитело к аллергену.

Лечение бытовой аллергии у ребенка

Смотря, какие результаты вы получили при сдаче анализов. Если все серьезней, чем казалось, ребенку назначат медикаментозное лечение и комплексную терапию у врача-аллерголога. Также вам будет прописан комплекс, который направлен на снижение реакции ребенка к веществу под названием гистамин, именно он реагирует остро на аллерген.
В процессе такой терапии гистамин вводится в качестве инъекций в малых дозах, также прописываются гистаглобулины.

Почему у ребенка может быть бытовая аллергия

• Недоношенность.
• Болезни матери при беременности.
• Генетическое предрасположение.
• Родовые травмы.
• Ненадлежащий досмотр за ребенком.

Профилактика бытовой аллергии дома

Ежедневно проводите влажную уборку, без какой либо бытовой химии.
Если у ребенка все-таки аллергия на животных вам придется выбирать - длительное лечение малыша (и не факт, что подействует), или отправить животных на пример к родственникам. Ребенок подрастет и аллергия возможно пройдет, ведь иммунитет укрепится.
Купите в дом увлажнитель воздуха. Он поможет справиться с некоторыми видами аллергии (пыль и растений) немного угнетая их активность.

О домашней аллергии

Аллергия — сверхчувствительная ответная реакция организма человека на повторные влияния аллергена. Для того чтобы развилась аллергическая реакция, необходимо попадание аллергена в организм. При первом таком попадании организм никак не реагирует (так как иммунная система не успевает выработать достаточное количество антител на данный аллерген). При повторном же попадании аллергена происходит выработка антител, что проявляется возникновением аллергической реакции .

Домашняя аллергия подразумевает под собой аллергию на пыль , которая состоит не из одного вещества, а множество различных аллергенов. В состав домашней пыли входит книжная пыль, пыльца домашний растений, фрагменты шерсти животных, волосы и слущенный эпителий человека, экскременты разнообразных насекомых, а, вдобавок, и споры грибов (например, плесневых и дрожжевых). Важным аллергеном, который также входит в состав домашней пыли является пылевой клещ. Все эти элементы пыли невидимы невооруженным глазом, они попадают в наш организм через дыхательную систему.

Видео - диагностика и лечение аллергии, 12:17 мин

И как Вы понимаете, людям, у которых есть аллергия на домашнюю пыль, жить нелегко . Ведь если бы это была аллергия на шерсть животных (кошей и собак), то можно было бы избегать контакта с ними, не трогать их на улице и не пускать в дом. А в случае аллергии на домашнюю пыль так не выйдет, так как пыль бывает всегда и везде и крайне сложно добиться такой чистоты в доме, чтобы не было ни пылинки.

Лечением домашней аллергии лучше
не заниматься самостоятельно

Причины аллергии дома

Главной причиной аллергии на домашнюю пыль является сверхчувствительная иммунная реакция организма человека к компонентам, входящим в состав пыли. Кроме того, такой вид аллергии может передаваться по наследству (наследственный фактор).

Как говорилось выше, самым важным аллергеном, который приводит к развитию аллергической реакции на домашнюю пыль , является пылевой (бытовой) клещ. Бытовой клещ не виден невооруженным глазом. Его размер в среднем равен 0.3 мм. Питаются клещи чешуйками слущенного рогового слоя эпителия (кожи человека). Обитают клещи в постельном белье, подушках, матрацах, одеялах. Бытовые клещи никакой опасности не несут — они не могут укусить Вас, заразить каким-либо кожным заболеванием, перенести инфекцию. Но, даже самые мелкие частицы погибших клещей, а особенно их экскременты — считаются достаточно сильным аллергеном.

Симптомы домашней аллергии

Симптомы домашней аллергии следующие:

• Зуд в области глаз , слезотечение;
• Слизистые выделения из носа (ринорея);
• Чихание , кашель , затруднение дыхания.

Состояние может ухудшаться и симптомы усиливаться в ночное время суток, когда человек ложится в постель (если в главной роли аллергической реакции выступает бытовой клещ), или утром при пробуждении. Также общее состояние человека может ухудшаться при проведении уборки помещения (при вытирании пыли, применении пылесоса, выбивании ковров). Кроме того, человек может почувствовать появление симптомов аллергии при нахождении в помещении , которое содержит много предметов, особенно сильно накапливающих пыль (например, комната, в которой множество мягких игрушек, на полу ковры с длинным ворсом, на окнах тяжелые шторы).

Александр Сергеевич Пурясев —
главный врач клиники ЛОР-Астма, доктор медицинских наук

• Старайтесь знать те вещества, на которые у вас аллергия (пыльца, домашняя пыль, шерсть животных)
• По возможности избегайте контакта с аллергеном, особенно во время обострения заболевания
• При длительном контакте с аллергеном снижается общая работоспособность иммунной системы, в разы повышается риск бронхолегочных заболеваний
• Несвоевременная диагностика аллергии или некорректное лечение могут быть причиной возникновения очень серьезных последствий
• И помните, болезнь легче предотвратить чем вылечить

Пурясев А.С.

Лечением домашней аллергии лучше не заниматься самостоятельно , ведь для получения хорошего результата необходима консультация специалиста. Лечение домашней аллергии проводится в нашей медицинской клинике «ЛОР-Астма» на высшем уровне. Наши опытные специалисты проведут качественное обследование, выявят причину аллергии и назначать эффективное лечение.

Для успешного лечения любой аллергии, необходимо установить основные факторы, выявить аллергены, которые вызывают развитие данной аллергии.

Из диагностических мероприятий для установления верного диагноза проводят:

1. Кожные пробы . На среднюю треть внутренней поверхности предплечья в виде капель наносят подозреваемые аллергены (пищевые, грибковые, эпидермальные и т. д.). После чего делают на этом месте небольшую царапину. Ожидают около 3-5 минут, после чего оценивают результат.
2. Внутрикожные пробы . При этом методе проводят внутрикожную инъекцию и вводят аллерген. Применять такой метод разрешено, когда симптомы аллергии не выражены.
3. Исследование крови на содержание IgE . Это самый достоверный и надежный метод. Кроме того, это исследование считается единственно возможным, когда неизвестно какую аллергическую реакцию (сильную или слабую) следует ожидать от пациента при введении аллергена.

После установления причины возникновения домашней аллергии приступают к лечению. Лечение домашней аллергии направлено на ликвидацию возникновения аллергической реакции на домашнюю пыль посредством назначения специфической противоаллергической терапии. В клинике «ЛОР-Астма» наши врачи качественно и быстро устанавливают причину возникновения аллергии и назначают лечение, которое помогает избавиться или, по крайней мере, уменьшить выраженность ее проявлений. Кроме того, наши специалисты осуществляют коррекцию иммунитета, который может быть поврежден различными факторами, в том числе и врождённые нарушения иммунитета.

Видеоотзывы о лечении аллергии в клинике ЛОР-Астма

Анна Григорьевна, лечение аллергии

Ольга, 26 лет, лечение аллергии

Видео и публикации об аллергии

Специальное интервью об аллергии у детей

24 августа 2011 года в прямом эфире передачи канала телеканала ТДК «Наши дети» главный врач клиники «ЛОР-Астма», доктор медицинских наук Александр Сергеевич Пурясев отвечал на вопросы телезрителей об аллергии у детей. Были затронуты вопросы о причинах возникновения аллергии, симптомов и видов аллергии у детей.

Стоимость лечения

Записаться на консультацию о домашней аллергии

Вопросы пользователей на нашем сайте о домашней аллергии

Как быть в таком случае: проработав учителем физического воспитания 40 лет заработала болезни хр. фарингит, ларингит, трахеит и бронхит, мучает

одышка. Раньше все эти болезни считались профзаболеванием, а теперь их сняли со списка профзаболеваний и отношение врачей поменялось к пациентам. Хотелось бы узнать самое простое и эффективное, домашнее лечение для таких болезней с уст врачей, в интернете предложений очень много, но одному богу известно, кто прав, а кто нет. Спасибо.

Александр Пурясев,
Извините, но вы хотите волшебства))). При таких заболеваниях, что вы перечислили, да еще и в хронической форме(!) ”простых, эффективных, ДОМАШНИХ способов” лечения не существует! Не занимайтесь самолечением, иначе будете вечно болеть. Обратитесь к ЛОР-врачу и пульмонологу.

Ребенку 1.6 лет в больницу не оброщались,ее уже 2 недели мучает сухой кашельчто ето может бить? Как его вилечить в домашних

машних условиях?

Александр Пурясев,
доктор медицинских наук, главный врач клиники: мы занимаемся детьми с 3х лет. Но сухой кашель 2 недели — плохой признак. Обратитесь к педиатру или пульмонологу. Все что угодно может быть: обструктивный бронхит, и пневмония. развитие астматического компонента

прошлом 2016 году мне поставили диагноз стойкой ремиссии основываясь на то что мне поставили пробник с домашней пылью и у меня пошла аллергическая

реакция, может это свидетельствовать тому что у меня астма и диагноз поставлен верно? Из-за этого меня в армию не взяли а я хочу служить своей родине.

Александр Пурясев,
доктор медицинских наук, главный врач клиники: Я мало что понял из вашего описания. Тем более не разберусь в том, есть ли у вас астма или нет. Вообще диагноз бронхиальной астмы поставить не просто сходу, нужно проанализировать много данных: жалобы, анамнез (как шло развитие болезни), анализы крови (их много), ФВД, рентген легких, аускультация легких, и…. важно! хороший специалист

В течение года периодически отекает нос, обильные водянистые выделения, сосудосуживающие не помогают, временно останавливает только укол преднизолона, была выявлена

аллергия на домашнюю пыль, но отёки не проходят после лечения, назначенного разными аллергологами и лорами. Прошу помощи, с уважением.

Александр Пурясев,
доктор медицинских наук, главный врач клиники: Жду вас на прием. Постараемся решить вашу проблему.

Любые виды растений подвержены тому, что в них развивается плесень, поэтому за ними нужно регулярно ухаживать, не допуская застоя воды в горшках и состригая сгнившие листья.

Домашние питомцы

Животные в доме – это не только источник положительных эмоций, но и частая причина появления аллергических реакций. Они вызываются протеином, содержащимся в перхоти, шерсти, моче и слюне животных, поэтому важно регулярно мыть руки и часто проводить уборку в помещении.

Паласы и ковры

Данный вид напольного покрытия выполняет практическую и эстетическую функцию, но у него есть существенный недостаток – в коврах и паласах скапливается пыль, а это один из сильнейших аллергенов. Чтобы не столкнуться с аллергией, вызванной пылью, нужно постоянно проводить уборку с помощью пылесоса, желательно, чтобы она была влажной.

Книги

На обложках книг часто прячутся и размножаются клещи, на них же может появляться плесень, поэтому книги рекомендуется держать в закрытых шкафах или регулярно пылесосить их корешки. Не нужно допускать в доме повышенной влажности, поскольку она является главной причиной появления плесени на книгах.

Мягкая мебель

Это любимое место клещей и самое частое место их обитания. Кроме того, мебель может стать рассадником плесени, если она не используется. Любые предметы мебели нужно регулярно пылесосить или чистить другими способами, а от старых диванов, кресел и пуфиков лучше всего избавляться, а не хранить в чуланах. Нельзя забывать и о регулярном проветривании помещений.

Кровати

Каждый человек проводит в кровати очень много времени, поэтому оптимальным решением станет покупка противоаллергических матрасов, постельного белья и подушек. Хорошо справляется с клещами стирка при высокой температуре.

Мягкие игрушки

Кроме диванов и кроватей клещи любят селиться в мягких игрушках, что часто приводит к аллергическим реакциям. Игрушки нужно регулярно стирать, а от больших по размеру лучше вообще отказаться, поскольку не все из них войдут в стиральную машину.

Плесень в ванной комнате

Ванная комната – это помещение теплое и влажное, а это идеальные условия для появления мощнейших аллергенов – грибка и плесени. Поэтому помещение регулярно нужно проветривать и периодически проводить уборку с хлоркой.

Кухня

На кухне источниками развития плесени становятся испортившиеся продукты и мусорные ведра. Чтобы не столкнуться с аллергией, кухню нужно постоянно держать в чистоте.

Кондиционеры

В жару эти устройства дарят прохладу и фильтруют воздух от аллергенов. Но если не чистить регулярно фильтры и не проводить обработку кондиционера дезинфицирующими средствами, этот прибор может стать причиной сильнейших аллергических реакций.

www.kakprosto.ru

Аллерген №1 – бытовая пыль

Даже если регулярно проводить уборку в доме, поддерживать буквально идеальную чистоту, бытовая пыль будет присутствовать. Она незримо скапливается в самых разных уголках дома – на полках, в книгах, мягких игрушках, домашнем текстиле, постельных принадлежностях и на мебели. Избавиться от бытовой пыли невозможно, ведь люди сами являются ее «производителям»: в составе аллергена были обнаружены цветочная пыльца, отмершие частички эпидермиса, чешуйки волос, перхоть, минеральные компоненты, частички целлюлозы, хитиновые частицы панцирей домашних животных, шерсть домашних животных, плесень, бактерии и другие составляющие. Все перечисленные компоненты бытовой пыли могут вызвать у человека аллергическую реакцию, которая будет выражаться следующими синдромами:

• конъюнктивит;
• насморк;
• зуд кожи;
• чихание;
• сыпь на коже и слизистых;
• кашель (сухой, спастический);
• развитие экземы.

Эти симптомы аллергической реакции присутствуют у человека круглогодично, особенно ярко проявляются в осеннее и зимнее время, что объясняется элементарно – человек вынужден проводить большую часть времени в помещении, а не на улице.

Самым опасным проявлением аллергии на бытовую пыль является бронхиальная астма, причем, это заболевание может быть спровоцировано и самой пылью, и другими проявлениями аллергии (например, печально известным ринитом). Поэтому врачи рекомендуют не игнорировать насморк по утрам, периодически появляющуюся крапивницу или слезотечение во время уборки помещений – эти явления уже есть повод посетить аллерголога.

Чтобы снизить риск развития аллергии на бытовую пыль, нужно придерживаться нескольких правил:

Если вышеуказанные меры не помогают справиться с аллергией и бытовая пыль провоцирует ухудшение состояние, то врачи будут назначать десенсибилизирующие средства и специфические препараты, которые избавят от неприятных симптомов аллергии. В особо тяжелых случаях больным вводятся кортикостероидные препараты.

Аллерген №2 – плесень

Плесень, присутствующая в доме, вызывает сильнейшую аллергическую реакцию, причем, уже известно более 20 разновидностей плесневых грибков, которые негативно влияют на здоровье человека. Любой из видов плесневых грибков – это агрессивный аллерген, при вдыхании которого появляются следующие симптомы:

Кроме этого, человек, у которого имеется аллергия на плесневый грибок, может предъявлять жалобы на тошноту и рвоту, регулярную диарею (понос), периодически возникающие боли в желудке.

Лечение аллергии на плесень подразумевает прием симптоматических и десенсибилизирующих лекарственных препаратов. Но для получения желаемого результата понадобится провести и ряд профилактических мер:

1. В доме необходимо постоянно контролировать уровень влажности с помощью специального прибора. Нормальными считаются показания 40-60%.
2. Во время уборки в доме особенно тщательно нужно очищать места, где вероятнее всего будет скопление плесени: ванная комната, кухня, санузел, вентиляционные решетки, кладовая. Для качественной уборки этих мест рекомендуется использовать содовый раствор (на литр горячей воды 3 столовые ложки пищевой соды) или заменить его на специальные средства для борьбы с плесенью. Выраженные очаги плесени нужно протереть раствором столового уксуса (1 столовая ложка на 200 мл теплой воды).


3. После принятия ванны (душа) кафель на стенах пол в помещении нужно тщательно высушить.
4. Помещения должны часто проветриваться, а любые протечки воды – максимально быстро устраняться.
5. Книги необходимо регулярно чистить пылесосом, проветривать, просушивать на солнце и время от времени орошать их 3%-ным раствором перекиси водорода (из пульверизатора).
6. От комнатных цветов крайне желательно отказаться.

Аллерген №3 – домашние животные

Врачи отмечают, что достаточно часто диагностируется аллергия на домашних животных, а если быть точнее – на белок, который содержится в частицах их слюны, шерсти и перхоти. Причем, совсем необязательно, чтобы домашний питомиц был пушистым – аллергия в любом случае даст о себе знать. Заболевание может проявиться с первых часов появления животного в доме, но может развиться и гораздо позже. К типичным симптомам аллергии на домашних животных относятся:

• воспаленность глаз и обильное слезотечение;
• зуд кожи, ее покраснение и появление сыпи;
• частое чихание и необъяснимый насморк;
• одышка на фоне затрудненного дыхания.

В особо тяжелых случаях аллергия на домашнее животное может спровоцировать стремительное развитие отека Квинке или анафилактического шока.

По мнению врачей чаще всего аллергия появляется на кошек, но такая же неадекватная реакция организма может развиться и на кроликов, собак, коз, птиц, лошадей, коров и грызунов, вообще на любое домашнее животное! Поэтому-то врачи и рекомендуют исключить тесный контакт с домашними животными – либо вовсе не приводите их в дом, либо (при наличии) отдайте их в добрые руки. Если таковой возможности нет, то следует соблюдать следующие указания врачей:

1. Пространство обитания животного в доме нужно четко ограничить.
2. Как можно чаще выпускайте животное гулять на свежем воздухе.
3. Категорически запретить домашнему питомцу заходить в спальню, лежать на кровати, кресле или столах.
4. Постельное белье стирать не реже двух раз в неделю, регулярно очищать матрас и чистить любым способом подушки и мебельные чехлы – места, где выделяемый животным белок способен скапливаться.
5. В спальне регулярно устраивать сквозняки, все остальные помещения просто нужно часто проветривать.
6. Все ковры и ковровые покрытия вынести из дома.
7. Регулярно проводить влажную уборку.
8. В доме нужно установить специальный воздухоочиститель.

Кроме этого, нужно регулярно купать питомца и позаботиться об его здоровье – давать ему поливитаминные комплексы, обеспечивать правильным питанием.

Для лечения аллергии на домашних животных чаще всего применяют антигистаминные препараты, симптоматические средства и сорбенты.

Аллерген №4 – бытовая химия

Те средства бытовой химии, с которой каждый человек контактирует ежедневно, могут стать причиной аллергии. Дело в том, что в состав средств для мытья посуды и унитазов, полов и кафеля и другой бытовой химии входят химические компоненты, и каждый из них может стать мощным раздражителем. Наиболее часто аллергия проявляется на:

• формальдегид – входит в состав средств для уничтожения плесени;
• нитробензол – используется для приготовления средств для полировки полов и мебели;
• фосфаты – содержатся практически во всех стиральных порошках и моющих средствах;
• красители/ароматизаторы/отдушки – входят в состав каждого средства бытовой химии;
• хлор – используется в дезинфицирующих средствах и отбеливающих.

Аллергены, которые находятся в бытовой химии, могут воздействовать на организм разными способами:

• через кожные покровы: аллергены попадают в организм, если человек не работает с бытовой химией в перчатках;
• через дыхательные пути: мелкие частицы аллергенов имеют свойство испаряться и с поверхностей, и из белья.

Первые симптомы аллергии на бытовую химию (зуд и покраснение кожи, частое чихание и обильное слезотечение, заложенность носа и сухой кашель, легкая головная боль и сонливость) должны стать поводом посещения врача-аллерголога. Только специалист может точно установить причину аллергии и дать рекомендации по предотвращению ее развития:

При медикаментозном лечении аллергии на бытовую химию врач назначает антигистаминные препараты, симптоматические средства, кремы/мази на основе кортикостероидных препаратов.

Аллерген №5 – лакокрасочные материалы

То, что некачественные лакокрасочные материалы содержат в себе массу потенциальных аллергенов, известно всем. Но аллергию могут спровоцировать не только строительные или отделочные материалы, а и типографическая краска, текстильная, косметическая. В таком случае аллергия будет проявляться следующими симптомами:

При тяжелом течении аллергии на лакокрасочные материалы возможно развитие бронхиальной астмы, коллапса, судорог, экземы и анафилактического шока.

Достаточно часто аллергия провоцируется косметическими красками для волос или декоративным лаком для ногтей, а выражается такая неадекватная реакция организма покраснением, жжением и зудом кожи. В очень тяжелых случаях на поверхности кожи могут появляться волдыри и эрозии, у многих людей все заканчивается отеком Квинке или анафилактическим шоком.

Чтобы минимизировать риски развития рассматриваемой аллергии, стоит соблюдать рекомендации специалистов:

1. Любые художественные и малярные работы проводить только в хорошо проветриваемых помещениях.
2. При работе с любыми лакокрасочными материалами использовать перчатки.
3. Перед использованием красок косметических обязательно провести пробу на небольшом участке кожи.
4. По возможности отказаться от работы с материалами, которые могут спровоцировать мощную аллергическую реакцию, желательно их заменить на гипоаллергенные.

Аллерген№6 – комнатные растения

Комнатные растения, как и любой живой организм, дышат и выделяют в воздух различные вещества – они-то и могут спровоцировать сильную аллергическую реакцию. Стоит учитывать и то, что на листьях комнатных растений может скапливаться пыль или плесень, что тоже является поводом для неадекватной реакции организма. Такое соседство с комнатными растениями может привести к появлению следующих симптомов:

• бронхоспазм;
• насморк и чихание;
• сухой кашель.

Чаще всего аллергию вызывают растения, которые в воздух выделяют эфирные масла. К таковым относятся герань, пеларгония, гортензия, папоротники, комнатный клен, цикламен, драцена, примула и многие другие. Чтобы избавиться от аллергии нужно избавиться от источника раздражителя и пройти курс лечения антигистаминными препаратами (назначает врач-аллерголог). Чтобы минимизировать риск развития аллергии на комнатные растения, следует соблюдать некоторые правила:

Аллерген №7 – латекс

Латекс содержится в большом количестве предметов, которые окружают человека – игрушки, коврики, жевательные резинки, перчатки, чулочные изделия, презервативы, резинки для белья и многое другое. Именно латекс может вызвать достаточно сильную аллергию, которая будет проявляться затрудненным дыханием, зудом и отеком кожи, заложенностью носа и зудом глаз. В особо тяжелых случаях латекс провоцирует более мощную аллергическую реакцию организма:

• учащенное сердцебиение или резкое замедление пульса;
• сильная отечность языка, губ, лица, шеи и/или половых органов;
• резкое снижение артериального давления;
• обморочное состояние, посинение губ;
• апатия или, наоборот, чрезмерная нервная возбудимость.

Аллергия на латекс может возникнуть сразу после контакта с изделием, либо через несколько часов. Примечательно, что у людей с аллергией на латекс имеется и аллергия на вишню, картофель, бананы, киви и персики, авокадо и орехи. Дело в том, что и в латексе, и в перечисленных продуктах питания содержится одинаковый белок – именно он и провоцирует аллергию.

Чтобы исключить аллергию на латекс, нужно всего лишь предотвращать любые контакты на изделия из него. А восстановить организм при симптомах развивающейся аллергии могут антигистаминные препараты, симптоматические средства.

Аллергены в нашем доме везде и всюду. Можно постараться и исключить их из повседневной жизни, можно бесконечно наводить порядки и отказаться от использования химических средств. Но как быть с внешним миром? Тут на помощь придут врачи-аллергологи – они не только точно выяснят, какой раздражитель негативно действует на организм, но и назначат эффективное лечение.

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории

okeydoc.ru

Кровать

1. Избавьтесь от подушек с пуховым или перьевым наполнителем. Причем вынесите из квартиры не только те подушки, на которых вы спите, но и декоративные думочки. К слову, подушки с пенорезиной также вам не подходят: стоит попасть небольшому количеству влаги, как на ней появляется плесень. Та же участь — быть вынесенными из квартиры — должна постичь и пуховые одеяла. Замените шерстяные одеяла и пледы на синтетические или хлопковые, стирайте их почаще. Проветривайте матрас, не забывайте менять белье.
2. Очистите место, где малыш спит, от мягких игрушек. Проявления аллергии ярко выражены? Тогда вовсе спрячьте мягкие игрушки. Вместо них давайте ребенку пластмассовые или такие, которые можно часто стирать.
3. Приобретите специальные непроницаемые для аллергенов чехлы на матрас и подушку. На прилавках магазинов такие редко встретишь, проще заказать в интернете.
4. Не храните вещи под кроватью. Если больше совсем негде — тогда в специальных вакуумных пакетах, которые вам придется регулярно вытирать пыль.
5. Отодвиньте кроватку, в которой спит малыш, а также свою кровать подальше от окна. Особенно это необходимо весной и летом, когда через окно на кровать может попасть не только пыль с улиц, но и пыльца цветущих растений.

Мебель

1. Уберите из спальни мебель, оббитую тканью. Замените кресла на деревянные или пластмассовые стулья, не вешайте на них чехлы и покрывала.
2. По возможности избавьтесь от ковров или хотя бы от тех, у которых длинный ворс.
3. Откажитесь от предметов мебели с резьбой. В выемки набивается пыль, которая малышу-аллергику ни к чему.
4. Прячьте подальше книги, если не можете отказаться от книжных полок — выбирайте те, которые закрываются. И почаще вытирайте с них пыль влажной тряпочкой. А различные статуэтки-фоторамочки спрячьте подальше. Это самые настоящие пылесборники.
5. Не используйте спальню и балкон как кладовку. Переберите свои вещи, избавьтесь от хлама, остальное сложите в закрывающийся шкаф или тумбочки.
6. Не разбрасывайте одежду по стульям и подлокотникам — она тоже потенциальный пылесборник. Уже не говоря о том, что это просто негигиенично. Так что прячьте всю одежду в шкаф, плотно закрывайте дверцы.
7. В идеале на окнах должны быть не шторы, а жалюзи. Если вы катерогически против и считаете шторы незаменимыми в интерьере, отдайте предпочтение не массивным гобеленам, а хлопковым. И стирайте их почаще.
8. Выясните у производителя мебели, которой обставлена ваша квартира, не являются ли эти изделия аллергенными. К примеру, при изготовлении деревостружечных плит используется формальдегид, а он может вызвать аллергию.

Очищение воздуха и вентиляция

1. Дверь в спальне должна быть закрыта. И если у вас в дома есть животные (не только кот или собака, а еще, скажем, хомячок), запомните: вход для них туда — строжайшее табу.
2. В период, когда большинство растений цветут и вырабатывают пыльцу, окна в спальне должны быть закрыты. Как и в период цветения тополя.
3. В вентиляционный отверстия вставьте специальные фильтры. Эконом-вариант — прикройте марлей.
4. Избегайте вентиляторов. Они собирают пыль и гоняют ее по комнате.
5. Задумайтесь о приобретении кондиционера. Лучше всего выбирать прибор с маркировкой HERA (high efficiency particulate accumulator, что переводится как "высокоэффективный собиратель микрочастиц"). Это значит, что такой кондиционер может удалять из воздуха пыльцу, плесень, продукты жизнедеятельности клещей, частички кожи животных, вредные вещества, содержащиеся в сигаретном дыме, продукты жизнедеятельности клещей. К слову, при покупке непременно поинтересуйтесь, как часто нужно менять фильтр и соблюдайте эти рекомендации.
6. И, естественно, вообще не курите дома и наулице — если гуляете с ребенком.

Особенности уборки в помещении

1. Правило номер один: влажная уборка предпочтительнее сухой.
2. Нельзя пылесосить в комнате, когда в ней находится ребенок, потому как пылесосы поднимают пыль. По этой же причине после того, как вы закончили пылесосить, необходимо проветрить помещение. Предпочтительнее использовать агрегат с водяным фильтром — это гарантия, что какая-то часть пыли и клещей не вернутся обратно. В идеале рекомендуется приобрести пылесос все с той же маркировкой HERA.
3. При мыть пола используйте дезинфицирующее средство. Оно убивает частички плесени.
4. Курение в квартире категорически запрещено. Да, даже на балконе.
5. Избегайте и других аллергенов и раздражителей в воздухе: туалетные воды и
6. Дезодоранты, освежители воздуха, комнатные растения, детский тальк, косметика, нафталин, любые средства против насекомых.

mamapedia.com.ua

Вы аллергик? Что ж, будьте осторожны, потому что источники возникновения аллергии подстерегают нас повсюду. Такие факторы, способствующие развитию аллергических реакций, как плесень, пыль и шерсть животных, могут таиться в самых неожиданных местах. Итак, давайте узнает про 10 главных источников аллергии, которые могут находиться прямо у вас под носом.

Смотрите также выпуск – Виновники аллергии во всей своей красе , 10 ядовитых фруктов и овощей, которые мы едим каждый день

(Всего 10 фото)

Будьте очень осторожны с ними. Плесень может появиться в горшках и перейти на пол. Чтобы этого не произошло, состригайте мертвые листья и используйте поддоны для цветочных горшков или блюдца, чтобы не заливать цветы при поливе.

Да, мы их любим, но иногда они могут доставлять неприятности. Аллергию очень часто связывают с питомцами, но их шерсть не всегда является ее главной причиной. Главный источник аллергии – протеин, содержащийся в слюне, моче и перхоти животных, которая, кстати, летает повсюду и приземляется на наши ковры, мебель и постель. Шерсть может быть источником аллергии, если на ней собираются такие аллергены как, например, пыль или пыльца. Не пускать животное в спальню помогает лишь отчасти, потому что аллергены спокойно “шастают” по дому, перемещаясь по воздуху. Совет: пылесосьте квартиру почаще и мойте руки после того, как поиграли с собакой.

Ковры и паласы в доме могут играть роль, о которой, может быть, вы даже и не подозревали. Они собирают пыль и становятся домом для клещей – очень известного источника аллергии. Чтобы избавиться от этой проблемы, можно чистить квартиру с помощью пылесосов с фильтром HEPA или просто выбросить старые ковры. Влажность в комнате не должна превышать 55%. К тому же, нужно регулярно проветривать комнаты.

Ваша пища для мозгов – потенциальная пища для вредителей. В книжной пыли могут прятаться клещи, плесень и другие подобные микроорганизмы. Если вы подозреваете, что ваша аллергия вызвана книгами, попробуйте пылесосить обложки или держать их в закрытом шкафу. Понижение влажности в доме и удаление пыли также поможет снизить количество опасных микроорганизмов.

Ооо, это любимая резиденция клещей. Пылесосьте мебель регулярно. На кожаных и виниловых покрытиях аллергены развиваются реже. К тому же, мебель, которую вы забросили в подвал, также может стать отличной средой обитания для плесени. Чтобы сократить уровень влажности, можно использовать осушители воздуха.

В ней вы проводите до восьми часов в день (а некоторые и побольше). А потому на простынях постепенно собирается много частичек омертвевшей кожи, которые привлекают клещей. Главное решение этой проблемы – купить противоалергенные матрасы, пододеяльники и подушки. Также стирайте постельное белье каждую неделю при высокой температуре. Лучше не покупать подушки и постельное белье, которое нельзя стирать.

Да, они тоже привлекают множество клещей. Конечно же, не стоит их выбрасывать, но лучше покупать исключительно те игрушки, которые можно стирать. Как и в случае с постельным бельем, мягкие игрушки, с которыми часто играет ваш ребенок, нужно еженедельно стирать при высокой температуре.

Ванная может стать идеальной “резиденцией” плесени, потому что здесь есть все условия для ее роста: тут тепло и влажно. Черная плесень образуется в скрытых местах под полом. Лучше всего держать свою ванную в чистоте и сухости. Почините клапаны и другие источники воды, если они протекают, поскольку протечки способствуют повышению влажности. Регулярно делайте уборку поверхностей с хлоркой.

Любимое место плесени в вашем доме – это кухня. Смело выбрасывайте залежавшуюся еду из холодильника, потому что она может заплесневеть. Накрывайте мусорные ведра и держите еду в закрытых контейнерах, чтобы не привлекать насекомых.

Кондиционеры помогают нашему дому оставаться прохладным и к тому же фильтруют аллергены уличной пыли и пыльцы растений. Однако именно кондиционеры могут стать главным источником аллергии, из-за тех аллергенов, которые остаются в фильтрах. Чтобы избавиться от этой проблемы, нужно регулярно чистить фильтры. Также раз в год вызывайте специалиста, чтобы он обработал кондиционер дезинфицирующим средством.

Напоминаем, что Bigpicture.ru есть в Twitter, Facebook, Вконтакте, Одноклассниках, Google + , Instagram и ЖЖ . Подписаться на RSS можно здесь .

bigpicture.ru

Аллергия в доме

НаТаШкА Дата: Вторник, 2008-03-11, 14:15:48 | Сообщение # 1 К сожалению, все чаще и чаще малыши страдают от всевозможных аллергических заболеваний. Большинство специалистов придерживаются мнения, что это связано с резким ухудшением экологической обстановки в стране и, как следствие, пониженным иммунитетом. А по одной из теорий практически все люди - аллергики. Только это по-разному проявляется. Одни чихают и плачут при виде любимой кошки, у других подобная реакция тоже возможна, но на песок из пустыни Сахара. Вот только они там никогда не были и вряд ли будут. Кроме того, многие мамы не могут сразу распознать аллергические симптомы у своих детей и до бесконечности лечат их то от простуды, то от насморка, то от потницы. Враждебный быт Врачи считают, что бытовую аллергию может вызвать, что угодно. Поэтому вместе с ними мы составили для вас карту «горячих точек» вашей квар-тиры, которые могут спровоцировать у ребенка аллергическую реакцию. Пыль Пыль есть везде, даже в квартире у идеальной хозяйки, через несколько минут после того, как она закончила генеральную уборку. Мягкие игрушки, ковры, покрывала, мягкая мебель, собирают огромное количество пыли. В домашней пыли могут жить микроскопические клещи (платяные), способные вызвать аллергию. И даже самый современный пылесос, что бы вам ни обещали рекламные ролики, не способен полностью удалить все это. Что делать: Регулярно пылесосьте ковры, половики, занавески и обивку мягкой мебели. Раз в неделю проветривайте подушки и одеяла на свежем воздухе. Как минимум два раза в год (летом на солнце и зимой в мороз) выносите ковры на улицу. Наиболее эффективным способом чистки ковров и половиков является бабушкин метод - выбивать на снегу. Платяные клещи умирают при температуре ниже нуля. Поэтому чтобы избавиться от клещей в мягких игрушках - положите игрушку в морозильную камеру (или на балкон), а на следующий день постирайте в горячей воде. Нежелательно застилать пол ковролином под плинтус. В этом случае вы не сможете его регулярно чистить в труднодоступных местах, а ведь именно под ковролином смогут скапливаться платяные клещи. Домашние животные Считается, что если во время беременности рядом с будущей мамой все время были животные, то вероятность появления у новорожденного аллергии на живность очень мала. Но это лишь теория, которая не имеет научных доказательств. Основными же аллергенами являются шерсть, корм и фекалии домашних питомцев. Что делать: Проследите, чтобы кошачий туалет находился в недоступном для малыша месте. Если питомец случайно «наследил» на полу или диване, тщательно вымойте лужу специальными (желательно с пометкой «гипоаллергенно») средствами. Выделите животным место для еды и не позволяйте разбрасывать свой корм где попало. У четвероногих друзей обязательно должна быть специальная посуда. Не разрешайте животным есть с ваших тарелок, не мойте миски своих питомцев той же губкой, что и остальную посуду. Ежедневно меняйте воду в поилках и выкидывайте недоеденные куски пищи. Не разрешайте животным, даже если им сделаны все прививки, ложиться в детскую кроватку, коляску или манеж. Следите, чтобы малыш не залезал на подстилку, где спит ваш четвероногий друг. Комнатные растения Несмотря на свою внешнюю привлекательность, многие комнатные растения могут провоцировать аллергию, а некоторые являются ядовитыми. Кроме того, опасность представляют удобрения и земля в горшках. Что делать: Не устанавливайте растения в детской комнате или по крайней мере ближе чем в 5 метрах от детской кроватки. Всем известно, что растения поглощают углекислый газ и выделяют кислород. Но при отсутствии солнечного света происходит обратная реакция и листья начинают активно впитывать кислород в себя. Вот перечень наиболее «опасных» для склонного к аллергии ребенка растений: алоэ, в народе столетник, комнатный клен, гортензия, драцена, примула. Старайтесь применять минеральные удобрения в жидком виде или те, которые разводятся в воде. Они быстрее усваиваются и глубоко проникают в почву, поэтому их пары попадают в воздух в минимальном количестве. Следите, чтобы ребенок не мог дотянуться до цветочных горшков и не попробовал листики на зуб (особенно, растения семейства молочаевых) или, если вы используете сухую подкормку, не тащил эти горошины в рот. Не реже чем раз в неделю протирайте цветочные листья влажной губкой:комнатные растения при отсутствии надлежащего ухода являются сборниками пыли. Плесень Плесневый грибок, а точнее его запах, является сильным аллергеном. Обычно плесень появляется из-за сырости в ванной комнате, туалете. Но иногда может возникнуть в самых непредсказуемых местах: в платяном шкафу или на книгах. Все дело в том, что плесневый грибок бывает двух видов: сине-зеленый, возникающий из-за сырости, и белый - образующийся на книгах, деревянной мебели, на стенах из-за недостатка солнечного света и отсутствия циркуляции воздуха. Что делать: Чтобы предупредить появление плесени, чаще проветривайте квартиру. Не закрывайте днем плотные шторы или жалюзи, чтобы обеспечить достаточное количество солнечного света. Не закрывайте вентиляционные отверстия в ванне, туалете и на кухне. Старайтесь, чтобы между стеной и мебелью был небольшой зазор. Для профилактики раз в месяц мойте места повышенной влажности раствором питьевой соды в воде (3 столовые ложки на литр горячей воды) или специальными моющими средствами против плесневого грибка. Если грибок уже появился, рекомендуется протереть место его сосредоточения разведенным уксусом (1 чайная ложка столового уксуса на стакан теплой воды). Для предотвращения, а также при первых признаках появления плесени в сухих местах, например на книгах, необходимо тщательно проветрить заплесневевшее место, высушить на солнце, и протереть поверхность раствором перекиси водорода. Не следует стирать плесень с бумажных или деревянных поверхностей тряпкой. Таким образом вы не удаляете ее, а втираете. Бытовая химия Убираясь в квартире, дезинфицируя ванну или туалет, мы используем всевозможные моющие, чистящие и полирующие средства, которые могут вызвать сильную аллергическую реакцию. Что делать: То что детскую одежду необходимо стирать специальным детским порошком, разумеется, знают все. Но желательно в течение первого года жизни стирать таким порошком не только всю детскую, но и свою одежду. Только делать это отдельно. В принципе, пока кроха обследует пространство, пробуя его на вкус, практически всю бытовую химию можно заменить детским порошком. Он хоть и не так эффективно очищает поверхность, но зато не вызывает аллергии. Выбирая бытовую химию, отдавайте предпочтение средствам с пометкой «гипоаллергенно». Постарайтесь не пользоваться аэрозолями и порошками, отдавайте предпочтение флакончикам с жидкостью. При работе с бытовой химией обязательно надевайте резиновые перчатки, а потом, прежде чем прикоснуться к ребенку, тщательно мойте руки. Ни в коем случае не смешивайте бытовые средства, в состав которых входит аммиак и хлор. Пары этой смеси не только аллергенны, но и высокотоксичны! Краски Мастика для паркета, водоэмульсионные краски, которыми красят потолок и стены, содержат ртуть. Масляные краски и отделочные лаки содержат большое количество свинца. Последний присутствует и в большинстве типографских красок. Что делать: Не делайте ремонт в присутствии ребенка. Большинство красок после нанесения еще долгое время продолжают интенсивно выделять вредные вещества. Как правило, с момента высыхания краски и до приезда малыша должно пройти не менее 30 дней, и то при регулярном проветривании помещения. Не храните дома остатки краски. Вскрытая краска, во-первых, выделяет много вредных веществ, а во-вторых, загустевает и портится. Особое внимание следует обратить на материал, из которого изготовлена детская мебель, а также на отделочную краску и лак, обои. Любознательные малыши обязательно попробуют на зубок перила кроватки или стула. Поэтому убедитесь, что вся детская мебель и другие предметы, которые окружают маленького человека изготовлены из экологически чистого материала. Не покупайте детские книжки и игрушки сомнительного происхождения. Все «магазинные» игрушки в обязательном порядке проходят проверку на безопасность, чего не скажешь о товарах с рынка. Не давайте ребенку играть газетами и журналами для взрослых, особенно свежими, которые еще пачкаются краской. Пищевая аллергия В последнее время пищевая аллергия встречается практически у каждого ребенка. В зависимости от возраста могут появляться разные аллергические симптомы, на разные продукты. Педиатры выделяют три «опасных» периода для развития этого вида аллергии. Аллергические симптомы: * насморк, постоянный эффект заложенного носа; * слезоточивость, резь в глазах; * чихание, трудности с дыханием; * головокружение; * покраснение, сыпь и зуд кожи. До года Основные аллергены: коровье молоко, а точнее белок коровьего молока или молочный сахар (лактоза), пюре и соки из оранжевых или красных плодов. Симптомы: частый и жидкий стул с пеной или зеленоватым оттенком, боли в животе, покраснение и высыпание на коже. Правила поведения. Самая лучшая пища для новорожденного - материнское молоко, но и оно может стать причиной аллергии. Если женщина кормит грудью, то необходимо отказаться от некоторых вкусных, но высокоаллергенных продуктов, таких, как шоколад, кофе, а также избегать употреблять жирное, маринованное. При переходе таких детей на искусственное вскармливание врачи рекомендуют отказаться от смесей, приготовленных на основе коровьего молока, и перейти на безмолочное питание, на основе соевого белка (подробнее читайте в рубрике «Гоголь-моголь»). От года до трех лет Основные аллергены: цитрусовые, фрукты и ягоды красного цвета, злаковые культуры. Симптомы: нарушение стула, першение в горле, захлебывающийся кашель, сыпь на коже или зуд. Правила поведения. Организм годовалого ребенка еще очень восприимчив, так что аллергическую реакцию может вызвать даже привычная пища. Старайтесь не перекармливать ребенка. Даже лишняя ложка любимой каши, съеденная «за папу» может стать причиной беспокойства. Особое внимание следует уделять правилам приготовления блюд. Так, например, не рекомендуется давать маленькому ребенку мясной бульон, из-за большого содержания экстрактивных веществ может вызывать обострение аллергической реакции. От трех до семи лет Основные аллергены: шоколад, какао, арахис, крабы, креветки, раки, лососевая рыба, соленья, маринады и приправы. Симптомы: сыпь или зуд на коже. Правила поведения. Когда ребенок достигает трехлетнего возраста, родители зачастую перестают уделять должное внимание его питанию и переводят ребенка на «общий» стол. Взрослая еда - огромная нагрузка даже для абсолютно здорового малыша, не говоря уж о ребенке-аллергике. Но даже если малыш не склонен к аллергии, необходимо свести к минимуму потребление соли, сахара, специй. Как лечить пищевую аллергию? Чтобы начать лечение, необходимо как можно быстрее установить «вредный» продукт. Как правило, первые симптомы проявляются уже через 4-6 часов после еды. Поэтому каждый новый продукт нужно давать малышу в небольшом количестве, постепенно увеличивая дозу, и желательно делать это в первой половине дня. «Поймав аллерген», следует на некоторое время исключить его из рациона ребенка. Спустя 5-6 месяцев можно попробовать еще раз дать этот продукт. Возможно, в этот раз никакой отрицательной реакции не будет. Дело в том, что с возрастом непереносимость некоторых продуктов, как правило, снижается, а иногда и совсем проходит. Многие родители хотят как можно быстрее сделать питание ребенка максимально разнообразным. Сами того не подозревая, они подвергают детский организм чрезмерной нагрузке. Кстати, часто возникает аллергическая реакция на грязь. Поэтому стоит уделять большое внимание стерилизации бутылочек и сосок, овощей и фруктов. Лечим бытовую аллергию Некоторые мамы считают, что аллергия лишь досадная неприятность, от которой невозможно избавиться. На самом деле, по утверждению врача-аллерголога Галины Игнатьевны Алексеевой, это заболевание далеко не безобидное, как кажется на первый взгляд. Если не удается исключить контакта с аллергеном, то заболевание необходимо лечить, и чем раньше начнете, тем лучше. Если же болезнь запустить и постоянно пичкать ребенка антигистаминными препаратами, это может привести к снижению иммунитета, заболеванию верхних дыхательных путей и многим другим неприятностям. Родителям необходимо помнить, что бытовую аллергию практически невозможно вылечить самостоятельно в домашних условиях. Этим должен заниматься специалист. Лишь в редких случаях аллергия проходит сама по себе. Особенно это касается женского организма. Во время полового созревания, а также после родов аллергическая реакция может исчезнуть бесследно. И наоборот, могут появиться новые проявления аллергической реакции. Сейчас почти во всех крупных городах есть медицинские центры, специализирующиеся на лечении аллергии. К сожалению, обследование на предмет выявления аллергена стоит недешево, но разве может быть что-то дороже детского здоровья. Благодаря этому анализу устанавливают аллерген. Это может быть один фактор или совокупность нескольких. Чем больше факторов способны спровоцировать аллергию, тем сложнее и продолжительнее будет лечение. Существует два способа избавления от аллергии: гомеопатический и химический. Химический метод лечения заключается в введении в организм лекарства, близкого по сочетанию основных химических элементов к тому компоненту, который не переносит организм ребенка. В очень маленьких количествах его вводят в организм, делая инъекцию или предлагая таблетку. Как правило, процедуру необходимо повторить несколько раз. Эффективность лечения зависит от особенностей организма, количества и агрессивности аллергенов. Обычно для полного выздоровления достаточно пяти сеансов, главное, правильно подобрать препараты. Но таким образом можно лечить лишь детей после четырнадцати лет. Противопоказана такая терапия беременным и кормящим женщинам. Гомеопатический метод лечения более продолжительный по времени, но совершенно безвреден для организма и подходит как взрослым, так и маленьким детям. При помощи минимальных доз различных растительных препаратов врач-гомеопат подбирает нужное сочетание и назначает лечение. Процесс прост и не требует специальных навыков. Достаточно каждый день съедать определенное количество гомеопатических шариков, иногда лекарство разводится в воде, и малыш пьет его. Через месяц необходимо сдать анализ, чтобы определить, насколько эффективно проходит лечение. Аллергия чихание насморк покраснение глаз Добавить комментарий

На первый взгляд, дом может быть настолько чист и опрятен, что вы будете горды, поселив в нем своего начальника или даже президента, если он неожиданно к вам пожалует.

Но опытный глаз, вооруженный микроскопом, мог бы найти изобилующий мир аллергенов и вызывающих астму частиц, спрятанных в ковре, отдыхающих на кушетке и плавающих в воздухе. Лучше приготовьте носовой платок для господина президента! Не унывайте! Состояние дома не обязательно отражает навыки по его содержанию. Способ постройки и ремонта многих домов стимулирует образование большого количества аллергенов.

Что может вызвать аллергию дома?

Многие новые дома имеют повышенную теплоизоляцию, что увеличивает количество аллергенов и влажности в закрытом помещении. А влажность поощряет рост двух главных внутренних аллергенов: пылевых клещей и спор плесени. С другой стороны, в старых домах, где люди живут на протяжении нескольких поколений, количество аллергенов также возрастает.

Добавьте к этому ковры и домашних животных, без которых многие люди чувствуют, что их дом не полон.
Эксперты по аллергии часто расценивают ковры, как обширные бассейны, которые могут содержать миллиарды пылевых клещей. Они являются крошечными родственниками паука, производящими аллергенные фекалии. Пушистые домашние животные теряют некоторое количество легкого, аллергенного белка, выделяющегося через их кожу и шерсть, который затем плавает всюду по дому. Главный аллерген кота образуется в его сальных железах, которые создают масло на шерсти. Аллергии на котов более неприятны, чем аллергии на собак. Любимые птицы и грызуны -также источники аллергенов.

Закругляют список обычных аллергенов, особенно в плотно населенных городских областях, непритязательные тараканы. У них есть масса свойств, делающих их достаточно неприятным посетителем: обильная плодовитость и наличие фекалий, вызывающих аллергию. Если уничтожать тараканов, их тела медленно распадаются, и при этом производится больше аллергенов, чем создают сами тараканы. В старых районах городов второе место после тараканов в списке аллергенов занимают мыши.

В дополнение к этим обидчикам многие из нас снабжают свои дома изделиями, которые выпускают ароматы и аллергенные частицы, - от освежителей воздуха, различных очистителей и духов до приборов, сжигающих древесину и газ, которые способны раздражать дыхательные пути. Они могут делать людей еще более чувствительными к эффектам пыли, перхоти и других аллергенов, плавающих вокруг.

Так что же должен делать больной аллергией домовладелец или съемщик? Казалось бы, сорвать ковры, вычистить домашних животных, очистить дом от тараканов и грибка и заказать новую мебель, руководствуясь каталогом предметов, не вызывающих аллергию. Но это неправильный подход. Мы поможем решить задачу сокращения аллергенов в доме, информируя и организуя вас так, чтобы можно было сэкономить время, нервы и деньги.

Поспешность создает ненужные расходы:

Некоторые типы очистителей воздуха могут выделять озон, который на уровне земли является загрязнителем и может раздражать легкие. После прослушивания убедительных рекламных передач домовладельцы могут соблазниться чисткой системы вентиляционных труб в своих домах, которая является потенциально дорогой и часто ненужной процедурой. К тому же техники иногда очищают трубы химическими веществами, которые могут вызывать проблемы дыхания.

Что делать? Не пытайтесь самостоятельно, вслепую вернуть ваш дом в зону, свободную от аллергии. Для людей, которые подозревают, что страдают аллергией, намного лучшим решением будет посещение врача-аллерголога для оценки их состояния и получения надлежащей рекомендации относительно экологического контроля, считают эксперты-аллергологи.

Симптомами аллергии:

Симптомами аллергии на некоторую субстанцию в помещении являются заложенный нос или насморк, зуд в глазах и затрудненное дыхание. Симптомами могут также быть хронически заложенный нос и ощущение сухости в задней части горла, а иногда даже раздражения кожи. Эти проблемы имеют тенденцию длиться круглый год, в противоположность сезонному страданию от аллергии на пыльцу, и к тому же они часто обостряются по утрам.

Если вы подозреваете, что страдаете аллергией на что-то в своем доме, врач-аллерголог поможет определить источник аллергии, степень ее серьезности. От этого будут зависеть усилия по модификации вашего дома.

Как начать бороться с аллергенами в доме?

Реакция организма на аллерген похожа на его реакцию на рану, которая не очищена. Если не удалить грязь из раны, она не будет заживать. То же самое происходит и с аллергенами. Если не удалять аллергены, они могут вызывать симптомы астмы и аллергии. Ваша задача состоит в том, чтобы понизить уровень аллергенов до такой степени, чтобы они перестали вызывать эти проблемы.

Но сокращение количества аллергенов в доме действительно требует изменения образа жизни и эффективной борьбы с ними. И вам будет необходимо терпение. Может потребоваться несколько месяцев для того, чтобы почувствовать облегчение симптомов аллергии или астмы, так как многие аллергены исчезают медленно после того, как их источник удален. В дополнение к любым рекомендациям доктора, возможно, придется выполнить некоторые дополнительные рекомендации.

Сделайте кровать зоной безопасности:

Это то место, где вы проводите приблизительно треть своей жизни, а простыни, одеяла, подушки и мягкий матрац -все это может насыщаться пылевым клещом.

Держите дом сухим:

Большинство домов имеют три из четырех условий, способствующих развитию клещей: ковры и матрацы, как среду обитания, клетки человеческой кожи, чтобы питаться, и комфортную температуру. Четвертая переменная -влажность, которая является фактором, способствующим их размножению. Если поддерживать влажность воздуха в доме на уровне 30-50 процентов, это, вероятно, лучший показатель, которого можно достигнуть с помощью кондиционера или осушителя воздуха.

Отфильтруйте плохой материал:

Важно иметь хорошие фильтры повсюду в доме, чтобы захватить аллергены. Фильтром должен быть оборудован пылесос, чтобы он не распылял аллергены с той же скоростью, с которой он их всасывает, фильтрами должны быть снабжены плита и кондиционер, автономный воздушный фильтр должен размещаться в спальне, чтобы улавливать аллергены, находящиеся в воздухе. Фильтры заманят в ловушку аллергены от котов и собак, хотя они пропустят более тяжелых пылевых клещей и их аллергены, которые не держатся в воздухе.

Это общие первые шаги, и процесс на этом не заканчивается. Поскольку вы имеете дело с аллергенами, пробуйте удалять их источник всякий раз, когда возможно. Решение проблемы после того, как аллергены попали в вашу окружающую среду, -чистка, уборка пылесосом и покупка воздушных фильтров - не столь эффективно, как лишение их среды существования.

Например, если у вас аллергия на домашнее животное, лучший выбор с пользой для здоровья состоит в том, чтобы найти другой дом для него. Неудивительно тем не менее, что многие люди не могут перенести расставание с этим любимым членом семьи.

Если вы не можете вынести мысль о потере своего любимца, существует другой выбор - не пускать его в дом. Имейте в виду тем не менее, что эта стратегия не столь эффективна, так как аллергены будут все же попадать в дом с одеждой. Наконец, если вы не можете держать домашнее животное вне дома, тогда, по крайней мере, уменьшите угрозу своему здоровью, держа его вне спальни, и, если возможно, сделайте из него неаллергического члена семьи. Для этого нужно регулярно мыть животное, чтобы минимизировать количество аллергенов, которые оно рассеивает. (Проконсультируйтесь с ветеринаром о том, как защитить кожу домашнего животного от пересыхания из-за частого мытья.)

Точно так же вы будете намного лучше себя чувствовать, сделав свой дом непривлекательным для тараканов с самого начала, закрывая.отверстия для их входа и не оставляя повсюду крошки пищи и воды, чем пытаясь убить их и устранить беспорядок после того, как они погибнут.

Наконец, придется ограничить количество чистящих и других используемых химических веществ, которые создают пары, растворяющиеся в воздухе. Позже вы узнаете, что эти химикаты могут работать совместно, усугубляя аллергию и астму.

Если захотите узнать, насколько эффективны ваши усилия, используйте диагностический комплект, который анализирует и измеряет уровни аллергенов. После того, как доктор проверит вас на наличие аллергии, можно использовать комплект, чтобы увидеть, находятся ли еще эти аллергены в вашем доме. После того, как вы произвели некоторые изменения в доме, которые предложены здесь, можно проверить снова, чтобы увидеть, насколько сократилось количество аллергенов. Комплекты для диагностики аллергена стоят приблизительно 100 долларов, и информация о них размещена на сайте Stopallergy.com.

Следующие общие подсказки идеальны, чтобы использовать их везде в своем доме, но некоторые из них могут быть особенно важны в определенных местах. Например, вы должны держать влажность низкой по всему дому, но также необходимо контролировать традиционно влажные области, такие как ванная и подвал, с дополнительной бдительностью.

Держите дом прохладным и сухим:

Теплая, влажная среда является полезной для цветов в оранжерее. Но если у вас есть аллергия, то нужно держать свой дом прохладным и сухим, чтобы уменьшить рост плесени и пылевого клеща, а также сократить вторжение тараканов.

Исследования показали, что количество клещей и других аллергенов значительно понизилось в домах, где относительная влажность поддерживалась ниже 50 процентов. Чтобы не превышать этот уровень, вам, возможно, придется использовать кондиционер с осушителем воздуха высокой эффективности, который может удалить приблизительно 48 л воды в день из воздуха в доме. Он стоит около 1000 $, поэтому посоветуйтесь сначала с доктором, чтобы убедиться, окупит ли осушитель свою стоимость. Если необходимо уменьшить влажность только в определённом месте, например в подвале, можно воспользоваться осушителем меньшей мощности.

Чтобы отслеживать влажность в доме, можно купить прибор с цифровым отсчетом, называемый гигрометром, приблизительно за 30 $. Гигрометры продаются в магазинах аппаратных средств ЭВМ или в компаниях, специализирующихся на средства от аллергии.

Держите осушитель чистым:

Эти приборы могут стать центром размножения плесени, если не заботиться о них должным образом. Если вы используете осушитель, то убедитесь, что выливаете воду ежедневно или, еще лучше, направляете воду прямо в канализацию, если это возможно. Также чистите прибор регулярно согласно руководству, поставляемому изготовителем.

Если в доме есть ковер, думайте о меньшем:

Очевидно, древесина, плитка или полы с настилкой линолеума идеальны для людей с аллергией, но если вы все еще чувствуете потребность в мягкой поверхности в некоторых местах, постелите несколько легко стирающихся ковриков. Стирайте их регулярно в горячей воде, по крайней мере, 54°С. Это убивает пылевых клещей и смывает аллергены, которые они производят. Исследователи в Австралии обнаружили, что добавление масла эвкалипта при стирке также убивает клещей.

Исследователи предлагают, чтобы следующая стирка с эвкалиптом проводилась через год: в маленькую банку с крышкой насыпьте 1 часть моющего средства для посуды и 3-5 частей масла эвкалипта. Встряхните хорошо. Если моющее средство не будет растворяться, то нужно попробовать другое моющее средство. Если оно действительно растворяется, добавьте чайную ложку этой смеси в стакан воды; раствор должен остаться непрозрачным в течение, по крайней мере, 10 минут. Если ваше моющее средство прошло эти испытания, растворите 1 часть моющего средства в 4 частях масла эвкалипта. Положите постельные принадлежности в стиральную машину и заполните ее водой. Добавьте смесь масла эвкалипта и моющего средства к воде и дайте возможность белью пропитаться этой смесью в течение 30-60 минут. Затем выполните обычный цикл стирки.

Хотя нет никаких исследований, подтверждающих эффективность экстракта семян грейпфрута, некоторые врачи-аллергологи предполагают, что 30 капель GSE, добавленные к стандартной дозе моющего средства при стирке, могут убивать пылевых клещей. GSE продается во многих магазинах здоровой пищи.

Скажите «до свидания» тому, что промокло:

Если ковер в вашем доме намокает - от наводнения или разрыва трубы, например, то нужно полностью очистить и высушить его в течение 24 часов. Если вы не можете сделать этого, то необходимо удалить ковер, так как плесень, вероятно, захватит материал, и будет упрямо бросать вызов всем вашим усилиям избавиться от нее.

Также выбросите ткани, мягкие игрушки, подушки и обитую материей мебель, если они промокли и невозможно немедленно очистить и высушить их. Если промокли изделия с трудно выводимыми пятнами: матрацы, соломенные корзины или плетеная мебель, также избавьтесь от них.

Пылесос, пылесос, пылесос:

Вся пыль оседает в ковре, и ваш ковер, расстеленный от стены к стене, будет медленно увеличиваться в весе, поскольку со временем в нем собирается все больше материала. Глубоко в пышных джунглях ковра могут собраться орды пылевых клещей, вызывая проблемы заболевания аллергией.

Если расставание с ковром -не ваш выбор, чистите его пылесосом, по крайней мере, раз в неделю или позвольте делать это члену семьи, не имеющему аллергии. Пылесос, который имеет специальный двойной мешок для сбора пыли, НЕРА-фильтр (высокая эффективность очистки воздуха), или комбинацию этих приспособлений, заманит в ловушку больше аллергенов. Наконец, нужно носить маску, защищающую от пыли во время уборки пылесосом, или уходить из комнаты в то время, пока кто-то другой делает хозяйственную работу.

Сделайте свой дом зоной, свободной от курения:

Дым - существенный раздражитель. Чем меньше дыма, воздействию которого подвергается каждый, тем меньше раздражителя. Застоявшийся дым может вызвать приступ астмы и ухудшить симптомы у людей, страдающих аллергией. Кроме того, табачный дым, как показали исследования, может усилить приступы астмы у детей дошкольного возраста и даже вызвать заболевание.

>Проветривайте дом... по возможности:

Если влажность - не проблема в вашей области, то можно открыть окна и двери и включить вентилятор на окне или на чердаке, чтобы проветрить дом и сдуть загрязнение и аллергены. Только удостоверьтесь, что при открывании окон вы не нарушаете самую важную директиву - поддержание влажности воздуха в доме ниже 50 процентов.

Если у вас аллергия на пыльцу, которая может влететь через открытое окно, то можете купить экран для фильтрации, чтобы не допустить проникновение аллергенного материала в ваш дом. Экраны можно приобрести через компании, поставляющие средства от аллергии.

Не создавайте химический склад:

Многие изделия, используемые в домашнем хозяйстве, такие как краски, лаки, воск, топливо, чистящие, дезинфицирующие средства и запасы для хобби, содержат органические вещества. Даже если контейнеры закрыты, они могут выпускать некоторое количество загрязнителей в ваш дом, что может раздражать легкие и горло. Не держите старые, ненужные химикаты в доме. Если вы нуждаетесь в этих веществах только иногда, покупаете столько, сколько будет необходимо на один раз.

Используйте средства со слабым запахом:

Проявляйте осмотрительность с веществами, которые испускают пахучие пары, или избегайте их напрямую. Среди этих химикатов - аэрозоли, краски, духи, чистящие средства, свечи и освежители воздуха. Они могут раздражать дыхательные пути и усугублять аллергию и астму. Если изделие беспокоит вас, прекратите использовать его и замените альтернативой без запаха.

Неожиданная пыль:

Чистите твердые поверхности и блестящие полы в доме еженедельно тряпками, очищенными от пыли, смоченными швабрами или тряпками. Не используйте сухую ткань или тряпку, оставляющую волокна, так вы только выпустите аллергены, содержащиеся в пыли, назад в воздух.

Украшайте без излишеств:

Керамические статуэтки, мягкие игрушки, плетеные корзины и высушенные цветы могут выразить вашу индивидуальность, но они также собирают пыль. Используйте их по минимуму.

Держите фильтры чистыми:

Регулярно очищайте или заменяйте фильтры в вашей печи и кондиционерах согласно инструкциям изготовителей. Вообще, когда они находятся в эксплуатации, то необходимо заменять их (или чистить, если они предназначены для многократного использования) ежемесячно.

Не заливайте водой ваши растения:

Некоторые исследователи и доктора рекомендуют комнатные растения в качестве способа очистки воздуха внутри дома, хотя практическая ценность их в домашних условиях все еще не доказана. Слой гравия размером с горошину поможет уменьшить количество пыли, исходящей из почвы. Снижение количества пыли означает, что меньше плесени и бактерий из почвы может попасть в воздух.

«Заимствуйте нос»:

Люди - лучшие мониторы качества воздуха. Если вы приходите в дом и чувствуете запах плесени, значит, есть проблема с влажностью. К сожалению, мы часто привыкаем к запаху плесени в собственных домах и не можем чувствовать его. После того, как вы не были дома некоторое время, оцените наличие запаха плесени в доме после возвращения или попросите, чтобы кто-то еще зашел к вам и высказал свое мнение.

Спальня:

Вы и ваша семья проводите приблизительно треть жизни в спальнях, нежась на простынях, подушках и других постельных принадлежностях, которые могут содержать множество аллергенов. Именно поэтому многие эксперты рекомендуют, чтобы при защите своего дома вы делали самые первые и самые большие усилия по очистке спальни от аллергенов.

1. Не пускайте в спальню домашних животных. Если у вас аллергия на домашних животных, но вы не можете расстаться с ними или держать их вне дома, то, по крайней мере, держите их вне спальни и других областей дома, где проводите много времени. Не ожидайте, что одни эти меры решат ваши проблемы. Даже если вы ограничиваете своих домашних животных некоторыми местами, аллергены, которые они производят, будут распространяться всюду по вашему дому.

2. Застилайте свою кровать. Ваш матрац - дом мечты для пылевого клеща. Он мягкий и теплый, сохраняет влагу, в нем полно отпавших хлопьев вашей кожи, составляющих пищу клещей. Другие аллергены, например, те, которые производят домашние животные, также имеют тенденцию накапливаться в матраце.
Чтобы уменьшить воздействие аллергенов, укрывайте матрац, пружинный матрас и подушки. Это преградит путь новым пылевым клещам и их экскрементам в вашу кровать и сформирует барьер между вами и любыми аллергенами, которые, возможно, уже накопились в этих предметах.

3. Стирайте свои простыни при высокой температуре. Стирайте свои постельные принадлежности в горячей воде, по крайней мере 54 °С; это убивает пылевых клещей и смывает аллергены, которые они производят. Стирайте свои простыни и наволочки еженедельно, ваши одеяла каждые 3 недели и вытирайте или стирайте защитные покрытия ежемесячно. Если у вас в доме дети и вы выбрали температуру стирки 50 С, избегайте ожога детей горячей водой при стирке постельных принадлежностей, не допуская их к баку с горячей водой.

4. Управляйте воздушным потоком через фильтр. Автономный воздушный фильтр в спальне
может помочь вам легче дышать, в зависимости от нескольких ключевых переменных. Аллергены кота и собаки относительно легки и способны оставаться в воздухе несколько часов, поэтому воздушный фильтр может быть полезен, если у вас аллергия на этих нарушителей спокойствия. (Помните тем не менее, что фильтр будет наиболее эффективен, если источник аллергенов полностью удален из дома.)

С другой стороны, при наличии аллергии только на пылевых клещей воздушные фильтры, вероятно, не очень помогут вам. Аллергены пылевого клеща тяжелы, так что они находятся в воздухе всего несколько минут после извлечения из потайных мест. НЕРА-фильтры самые эффективные. Они захватывают более 99 процентов частиц размером всего 0,3 микрона, что составляет треть размера частицы табачного дыма.

5. Уберите жалюзи. Избегайте венецианских жалюзи, которые могут предоставить кров труднодоступной пыли. Вместо этого повесьте занавески, которые можно стирать еженедельно в горячей воде при температуре 54° С, или используйте виниловые жалюзи и протирайте их каждую неделю.

6. Избегайте мягкой мебели. Не держите обитую материей мебель в спальне. Вместо этого используйте деревянные или металлические стулья, с которых можно легко удалить пыль.

7. Установите фильтр на вентилятор. Чтобы уловить пыль из воздуха, установите фильтр под пластиной, закрывающей вентилятор, который нагревает и охлаждает воздух в вашей спальне. Убедитесь, что заменяете его регулярно.

8. Выбирайте подушки и пледы с умом. Доктора традиционно советуют людям, больным астмой, не использовать подушки с наполнением из пуха, поскольку пух птицы может стать жилищем для пылевых клещей. Этот совет, однако, может быть неверным. Исследования показали, что количество пылевого клеща было выше в подушках с синтетическим наполнением, чем в пуховых подушках, возможно, потому, что пуховые подушки имеют наволочку из более плотной ткани, чтобы удержать пух, которая также не пропускает клещей. Эта проблема нуждается в дальнейшем изучении. Пока эксперты говорят, что синтетическая подушка с защитным покрытием от аллергии столь же эффективна, как и пуховая подушка.

9. Уберите свои безделушки. Книги, компакт-диски, мягкие игрушки и другие безделушки могут придать обаяние спальне, но они также собирают пыль и аллергены. Держите все эти изделия в ящиках или закрытых шкафах; Это облегчит поддержание чистоты в спальне.

10. Смойте пыльцу. В течение времени года, когда растения выпускают пыльцу, мойте руки всякий раз, когда вы входите в дом, чтобы уберечься от распространения пыльцы в закрытом помещении. Если у вас аллергия, мойте волосы перед тем, как лечь спать, чтобы не допустить попадания пыльцы на подушку.

11. Разоблачить клещей. Если ваши дети спят на двухъярусной кровати, ребенок на нижней кровати может вдыхать двойную дозу аллергенов из обеих кроватей. Замените ее двумя обычными кроватями или используйте защитное покрытие от аллергенов на обеих кроватях и следуйте приведенным выше руководящим указанием для правильной стирки постельных принадлежностей.

12. Мойте игрушки. Если мягкие игрушки постоянно находятся в спальнях ваших детей, стирайте их в горячей воде по крайней мере раз в месяц. Для этого можете использовать специальные составы, которые противостоят износу, вызванному частым мытьем.
Альтернатива состоит в том, чтобы поместить игрушки в полиэтиленовые пакеты и держать их в морозильнике по несколько дней каждый месяц. Это процедура не ликвидирует основные аллергены, но убьет текущую популяцию пылевых клещей.

Кухня и столовая:

Из всех комнат в вашем доме кухня - самое обычное место, где могут встречаться аллергены тараканов: смесь их слюны, экскрементов и частей мертвых тел обнаруживаются здесь наиболее часто. Это - не самая приятная вещь, о которой следует думать во время готовки пищи, поэтому необходимо осознать важность шагов, которые предохраняют от нашествия насекомых.

Также, чтобы сделать свою кухню более здоровой, обратите внимание на источники плесени и раздражающие химические вещества.

1. Защитите пищу от тараканов. Испытывая муки голода, вы отправляетесь на кухню, так же поступают и тараканы, живущие в вашем доме. Удостоверьтесь, что сохраняете свои продукты в изолированной, герметичной таре, чтобы они не привлекали тараканов, и не допускайте хранения отходов в открытом виде. Это также касается пищи для домашних животных: уберите их миски с едой после того, как они поели.
Намного эффективнее не допускать тараканов в дом, чем выводить их, когда они в нем уже поселились. Поскольку мертвые тараканы разлагаются в пыль, они добавят больше аллергенов в вашем доме.

2. Следите за пищевыми отходами..Отходы - пища для тараканов. Используйте контейнер для пищевых отходов с крышкой и избавляетесь от них регулярно. Это касается также и канализационной системы.

3. Убирайте крошки везде, где они скрываются. Крошки - обед для тараканов. Регулярно очищайте пространство под ковриками, холодильниками, тостерами и в других местах, где они могут накапливаться.

4. Не позволяйте посуде покрываться коркой. Мойте посуду горячей, мыльной водой сразу после использования.

5. Мойте пол и шкафы. Мойте пол в кухне и вытирайте верх шкафов, столов и полок и другие поверхности, по крайней мере, раз в неделю. Также не забудьте о полах в столовой. Если кто-то из сидящих за столом имеет привычку ронять остатки пищи на пол, например ваш 3-летний ребенок, очищайте пол пылесосом, чтобы собрать крошки. Тараканы не брезгуют едой с пола.

6. Боритесь с тараканами разумно. Прежде, чем вы или вызванный работник начнете распылять пестициды, попробуйте борную кислоту и ядовитые приманки. Борная кислота - белый порошок, который не имеет запаха и не очень токсичен для людей и домашних животных. Но она смертельна для тараканов, когда они ползают по ней, а затем пытаются очистить от нее свои лапки и усы. Приобретите борную кислоту в пульверизаторе с узким наконечником, взболтайте ее и распылите в различных местах, где могут обитать тараканы: под раковинами, под холодильником и посудомоечной машиной и т.п. Слой раствора должен быть едва виден.

Только убедитесь, что раствор не попал на поверхность стола или любое другое место, где готовится пища. Избегайте вдыхать борную кислоту, тщательно вымойтесь полностью после обработки и прочтите все предостережения на этикетке. Ядовитые приманки - также хороший выбор для того, чтобы справиться с тараканами, так как они совершенно не имеют запаха, а яд находится в пластмассовой таре и недоступен для ребенка, так что вы и ваша семья не подвергаетесь его действию.

7. Вызывайте специалистов. Если вы сделали все, что описано выше и не смогли избавить свой дом от тараканов, то, возможно, придется обратиться в фирму по уничтожению насекомых. Чтобы минимизировать воздействие химических веществ, попросите, чтобы яд распылился только в зараженных зонах, и удалите домашних животных и членов семьи из дома во время обработки. Удостоверьтесь перед возвращением, что воздух в доме чист.

8. Ухаживайте за своим вентилятором. Влажность от кипящих кастрюль на плите и пар, выделяемый посудомоечной машиной, способствуют развитию плесени, пылевых клещей и тараканов. Используйте вытяжной вентилятор на кухне, чтобы удалить влажный воздух, когда влажность на кухне начинает повышаться. Идеально иметь такой же вытяжной вентилятор и в ванной, чтобы выгонять влажный воздух наружу, а не на чердак.

9. Избегайте образования плесени в холодильнике. Противная плесень, которая напоминает черную липкую грязь, может расти на резиновом уплотнителе по периметру двери морозильника и холодильника. Убедитесь, что очистили ее, как только обнаружили. И если холодильник имеет сливные кюветы, также очищайте их регулярно.

10. Выбирайте свои очистители мудро. Для кухни следует выбирать не имеющие запаха или нетоксичные очищающие средства бытовой химии. Прекратите использовать любой продукт, который вызывает отечность в груди, кашель, жжение в носу, насморк или другие симптомы аллергии. Обратите особое внимание на аэрозольные очистители для плит, которые часто могут вызывать такие проблемы. Двууглекислый натрий - абразивное средство, которое является самым надежным препаратом для очистки жира с плит.

11. Приготовляя пищу на плите, следите за газом. Газовые плиты могут насытить дом угарным газом, двуокисью азота и другими загрязняющими веществами, которые являются раздражителями системы органов дыхания. Если в доме газовая плита, используйте при готовке" вытяжной вентилятор. Если огонь в горелках имеет желтую окраску вместо синей, что сигнализирует о неполном сгорании, вызовите техника из вашей газовой компании, чтобы отрегулировать горелку. Также никогда не используйте газовую плиту для обогрева дома.

Жилая комната:

Ваша жилая комната должна быть местом, где можно расслабиться и свободно дышать, не беспокоясь о наличии раздражающих аллергенов в воздухе. Вот что нужно сделать, чтобы семейная комната стала благоприятной для всей семьи. Соблюдайте правила пользования камином. Помимо выделения угарного газа, не имеющего запаха, который может вызвать фатальный исход при высокой концентрации, камин и дровяная печь могут также производить двуокись азота и аэрозольные частицы. Двуокись азота раздражает глаза, нос и горло и способна вызывать одышку, а крошечные частицы - даже воздействовать на легкие.

Если в доме дровяная печь, удостоверьтесь, что дверца плотно закрывается. Используйте в качестве топлива только старую и высушенную древесину и никогда не топите дровами, прошедшими химическую обработку. Откройте газоход у камина при его использовании и проводите ежегодно осмотр газохода и дымохода на предмет засорения, трещин, избыточного количества сажи, повреждений или признаков плохой тяги. Наконец, удостоверьтесь, что установленные в доме детекторы угарного газа и дыма работают должным образом.

Ванная, кладовая и туалет:

Основная тактика, направленная на уменьшение аллергенов в ванной, состоит в том, чтобы избежать высокой влажности и минимизировать развитие плесени.
1. Включите вентилятор. Принятие душа или ванны увеличивает влажность воздуха и создает конденсат на поверхностях, вызывая рост количества аллергенов. Чтобы предотвратить это, включите вытяжной вентилятор прежде, чем будете открывать воду.

2. Не собирайте влажное белье. Не позволяйте влажной одежде и полотенцам накапливаться. Стирайте их, чтобы препятствовать развитию плесени.

3. Выбирайте естественный освежитель. Чтобы избавить комнату от запахов, открывайте окно или включите вытяжной вентилятор вместо распыления химических освежителей воздуха. Они могут содержать вредные газы.

4. Поставьте завесу для плесени. Подтеки душа могут создать превосходный притон для плесени. Если вы замечаете рост плесени на занавеске для душа, замените занавеску или выстирайте ее в стиральной машине в горячей воде с отбеливателем, либо очистите ее средством, не вызывающим раздражения, и тщательно прополощите.

5. Используйте отбеливатель для очистки плесени. Если вы заметили плесень на твердой поверхности и запах отбеливателя не раздражает дыхательные пути, тщательно очистите плесень раствором 1 части отбеливателя в 10 частях воды.

6. Используйте резиновую щетку. Применяйте небольшую резиновую щетку, чтобы удалить воду со стенок и дна душа или ванны после каждого использования.

7. Выбирайте правильную температуру стирки. Если вы не уверены, может ли ваша машина нагреть воду до 54 °С (температура, необходимая для того, чтобы убить пылевых клещей), управлять циклом стирки в зависимости от загрузки, используйте термометр для мяса, чтобы проверить температуру.

8. Выстирайте несминаемую одежду прежде, чем надеть ее. При производстве несминаемой одежды на фабрике используется формальдегид, чтобы сохранять ее без складок, и часть этого химического вещества может выйти наружу как раздражающий газ.
По той же самой причине следует избегать глажения несминаемой одежды. Попросите сделать это кого-нибудь, кто не имеет чувствительности к формальдегиду.

9. Выбирайте продукты без запаха. Если химические запахи беспокоят вас, убедитесь, что выбрали моющие средства и пластификаторы ткани без запаха.

10. Убедитесь, что сушилка для одежды отдает влагу наружу. Это довольно просто: ваша сушилка должна иметь вентиляцию, чтобы отводить влагу от вашей одежды наружу из дома, а не куда-нибудь в дом.
Даже если сушильная камера - небольшая часть вашего дома, вы не должны забывать о ней, когда предпринимаете поиски по выявлению аллергенов.

11. Оставьте свет включенным. Поскольку плесень буйно разрастается во влажных, темных местах, попробуйте оставлять включенным свет в сушильных камерах. Это способствует циркуляции воздуха, понижает влажность и угнетает споры. Также периодически открывайте двери камеры, позволяя наружному воздуху циркулировать внутри.

12. Проветривайте одежду после сухой химической чистки. Одежда может испарять газы, поэтому проветрите ее, прежде, чем принесете в дом и повесите в шкаф. Если приемлем другой способ чистки одежды, например ручная стирка, используйте его.

13. Пользуйтесь проволочными полками. Проволочные полки в шкафу способствуют лучшей вентиляции и собирают меньше пыли, чем деревянные.

Прием врача

Прием врача

Прием врача

Прием врача

Аллергические реакции могут проявлять себя по-разному, поэтому не всегда сразу можно заподозрить реакцию организма на то или иное вещество. Вызывает реакцию какое-либо вещество, к которому у организма возникает чувствительность. Это может быть контактная аллергическая реакция, при попадании аллергена через дыхательные пути или попадание внутрь. Бытует мнение о том, что для защиты от аллергии достаточно уйти с улицы, однако, аллергия дома – это не менее частое явление.

Причины бытовой аллергии

В домашних условиях аллергенами является пыль, которая накапливается не только на горизонтальных поверхностях в шкафах и на полках, но и на коврах, любом текстиле: обивках диванов, на креслах, шторах. Постепенно в этих предметах начинает свое размножение пылевые клещи, продукты жизнедеятельности которых являются сильными аллергенами. Избавиться от них практически невозможно, поскольку провести генеральную химчистку не получится.

Наиболее часто встречаемые бытовые аллергены:

Пыль;

Плесень;

Латекс;

Бытовая химия;

Насекомые;

Заподозрить реакцию на пыль можно, если появляются следующие симптомы:

Внезапный приступ кашля, сопровождающийся удушьем;

Появление хрипов в грудной клетке;

Появление зуда в носу, выделений и заложенности;

Появление пятен на коже, сопровождающихся зудом;

Зуд в области глаз;

Наибольшее проявление симптомов характерно в периоды активности клещей, то есть их размножения. Беспокоить признаки аллергии могут и при уборке, а также в ночное время. Признаки аллергии проявляются круглый год, но наиболее выражены в начале осени.

Плесень является очень опасным явлением в доме, о чем знают немногие. Некоторые равнодушно относятся к появлению черных пятен на шторке в душе или на плитке в ванной. Часто появление грибка можно обнаружить в углах и на стенах в период осенней сырости до начала периода отопления. Споры грибка распространяются в теплое время года, то есть в период весна-лето. Они поражают дыхательные пути, вызывая не только аллергические реакции немедленного типа, но и хронические заболевания дыхательных путей.

Плесень может попадать не только в дыхательную систему, но и в пищеварительный тракт. Если при попадании в дыхательную систему развивается кашель, одышка, чихание, затруднение дыхания, то появление плесени в желудке вызывает крапивницу на коже, боль в пищеварительном тракте, рвоту и тошноту. Дополнительно может появиться жжение и зуд во рту.

Места поражения

Нет мест, где бы не распространялся грибок: это ванная комната, обои, потолки, углы, вытяжки и вентиляционные системы. Для устранения плесени используют сильные составы для экстренной дезинфекции поверхностей и помещений, разрешенные для применения в жилых помещениях.

В летнее время в квартиры и дома попадают насекомые, которые остаются в помещениях. Вызывать аллергию насекомое может при укусах, а также после гибели, оставаясь в помещениях. Продукты их жизнедеятельности и фрагменты тел остаются в домашней пыли, усиливая ее аллергенный потенциал. Аллергия дома часто вызвана тараканами, являющимися фактором не только неблагополучных жильцов, но и показателем работы коммунальных служб.

Летом в помещение часто попадают осы, шмели и пчелы, которые могут укусить человека. В ответ на укус появляется красный волдырь, который болит и чешется. При наличии аллергии на этот вид насекомых может развиваться генерализованная аллергическая реакция. Состояние пациента может быть очень серьезным и требовать оказания экстренной помощи в реанимации.

Реакция на латекс проявляется покраснением и зудом в месте контакта с веществом. Чаще всего встречается у людей, которые вынуждены в своей работе использовать латексные перчатки. Частными случаями может быть использование латексного презерватива. Кроме местной реакции может присутствовать общая реакция в виде чихания, кашля, слезотечения и покраснения глаз или затруднение дыхания. Как правило, эта разновидность аллергической реакции проявляет себя после длительного многократного использования вещества.

Средства по уходу за домом становятся все более и более химически активными. Работа с ними может быть потенциально опасна и вызывать реакции различного уровня. Инструкция по применению этих средств предупреждает о необходимости использования средств защиты: перчаток. Аллергия дома опасна тем, что действие аллергена постоянно и продолжается длительное время. Выявить конкретный фактор бывает сложно, поэтому важно проводить чистку обивки мебели, стирку накопителей бытовой пыли, чтобы минимизировать вероятность появления аллергии.

Похожие материалы:

Facebook

Twitter

Вконтакте

Одноклассники

Google+