Как сделать волосы густыми и толстыми – что делать если жидкие и очень тонкие, как уплотнить и утолщить в домашних условиях. Как отрастить ломкие и тонкие волосы Как отрастить тонкие склонные к выпадению волосы

Длинные и красивые волосы - заветная мечта каждой девушки. С древних времен длинные и густые косы считались показателем хорошего здоровья и энергетической силы женщины . В наше время по их состоянию судят больше об ухоженности, чем о состоянии здоровья. Волосы превратились в одно из главных женских украшений. Никогда не поздно начать отращивать длину, ведь ухоженная копна локонов способна освежить образ даже лучше, чем дорогая брендовая одежда. Неважно, сколько вам лет - отрастить волосы реально, нужно лишь знать основы правильного ухода за ними. Но вот стоит ли отращивать тонкие волосы?

Какие волосы можно считать тонкими

Если диаметр волосков не превышает 0,05 мм , то их можно назвать тонкими. При этом они могут быть как густыми, так и редкими. И если при большой густоте волосы выглядят вполне прилично, то при маленькой они выглядят «мышиным хвостиком» . Но также очень важным показателем, влияющим на вид и качество локонов, является не только толщина, но и степень их пористости. При средней или высокой пористости тонкие волосы могут дольше оставаться чистыми и выглядеть объемно. Пористые волосы более жесткие, и благодаря своей пышности могут даже визуально увеличивать густоту. Тонкие и непористые часто лишены объема, быстро пачкаются и довольно легко «утяжеляются» при помощи косметики.

Независимо от пористости, тонкие волосы всегда очень «капризны» . Они склонны к сбиванию в пряди, что приводит к необходимости часто расчесываться, либо носить их заплетенными в пучки, хвосты и косы. Еще одной тяжелой проблемой является склонность к спутыванию, из-за чего расчесывание может быть весьма болезненным для кожи головы и травматичным для самого волосяного полотна.

Плюсы тонких волос

Тонкие волосы не всегда являются проблемой. У них есть свои плюсы, благодаря которым они могут приносить своей хозяйке радость:

• Они очень нежные и выглядят словно шелковый платок , в отличие от толстых волос, которые зачастую выглядят как грубая и жесткая проволока. Благодаря своему небольшому диаметру, в общей массе волос трудно разглядеть каждую волосинку. Такие волосы при правильном уходе смотрятся единым струящимся полотном.
• Такие волосы гораздо легче, чем толстые . Благодаря этому гораздо меньше нагрузка, ложащаяся не только на кожу головы, но и на шейный отдел позвоночника. Благодаря этому, можно смело заплетать высокие прически, не беспокоясь о тяжести веса и последующих за ним головных болях.
• Они легко поддаются разглаживанию уходовой косметикой , даже если они очень пористые. Им легко придать лощеный вид, важно лишь правильно подобрать косметические средства.
• Тонкие локоны легче поддаются укладке термоприборами . Они гораздо быстрее высыхают при сушке феном, гораздо легче поддаются завивке на плойку или выпрямлению утюжком.
• Окрашивание химическими красителями или натуральными травами часто является «показанием» для тонких прядей. Пигмент красителя заполнит пустоты волоса, добавляя ему толщины. Даже если после окрашивания возникнет небольшая пористость, то она тоже пойдет на пользу визуальному виду полотна, добавляя ему пышности и жесткости.

Минусы тонких волос

• Небольшая густота . Очень часто хвост выглядит негустым именно из-за небольшой толщины отдельных волосков. Тонкая коса или хвост не выглядят шикарно, поэтому стоит выбирать либо объемные косы, либо пучки. Впрочем, можно немного увеличить толщину волос благодаря косметике и окрашиванию. Также можно заняться стимулированием густоты с помощью специальных охлаждающих и разогревающих средств. Благодаря регулярному стимулированию можно увеличить объем хвоста приблизительно на одну четверть.
• Спутанность вечный спутник тонких волос . Они сбиваются в прядки при малейшем дуновении ветерка. Одни резкий порыв ветра может сильно их запутать, создав настоящие колтуны, прочесать которые потом становится настоящей проблемой. Расческа, прически и спреи кондиционеры для облегчения расчесывания всегда должны быть в арсенале девушки с тонкими и длинными волосами.
• Также большой проблемой является ломкость . Каждый раз после ветра или ночного сна обладательницам длинных прядей приходится тратить время на бережное их распутывание. Каждое расчесывание травматично для хрупких тонких волосков, поэтому появляется ломкость кончиков. Девушки с тонкими волосами вынуждены чаще посещать парикмахерскую для подравнивания кончиков, которые быстро приходят в плохое состояние.
• Потеря объема . Тонкие локоны быстрее теряют объем, особенно это становится заметным при увеличении длины. Прикорневой объем на тонких волосах ниже лопаток можно создать только с помощью начеса с лаком или стайлинговой пудры, что не рекомендуется делать на ежедневной основе, так как это вредит не только длине, но и коже головы.
• Повышенная жирность . Тонкие волосы гораздо больше подвержены загрязнению, особенно в прикорневой зоне. Это происходит из-за того, что тонкие локоны, лишенные объема, сильнее прилегают к коже головы и быстрее смазываются кожным секретом.

Тонкие волосы можно отрастить в шикарную длинную гриву, которая станет поводом для гордости. Единственным условием для этого является обязательный регулярный уход. Кроме косметики он включает в себя очень бережное расчесывание и регулярную стрижку кончиков.

Для утолщения таких волос существуют специальные линейки профессиональных средств , содержащие коллаген и протеины. Также можно немного утолщить пряди с помощью окрашиваний профессиональными красителями или растительными порошками на основе хны и басмы. Все эти меры дают лишь временный эффект, поэтому важно продолжать процедуры на постоянной основе.

Проблему запутывания можно решить с помощью ношения волос в прическах . Также отлично помогают специальные увлажняющие спреи, которые наносят перед каждым расчесыванием. Они не только облегчают процесс распутывания прядей, но и добавляют полотну блеска и гладкости без утяжеления. Для защиты хрупких кончиков обязательно нужно наносить на них несмываемое средство на основе масел и силиконов. Делать это нужно после каждого мытья, тогда необходимость в подравнивании среза возникнет гораздо позже.

Тонкой может быть талия, но никак не волосы. Да и если бы у Рапунцель были тонкие волосы, разве смог бы принц взобраться по ним в башню? Однако в реальности тонкие волосы - частая проблема. Виной тому и наследственность, и гормоны, и старение, и плохой уход. Все больше людей жалуются своим парикмахерам на эту проблему. Где же это видано, чтобы у принцессы были тонкие волосы? Устранить проблему помогут советы от профессионалов Matrix - они подскажут, как сделать волосы густыми и объемными.

ПЕРВО-НАПЕРВО

1. Пройди медицинское обследование. И хотя это бывает редко, тонкие волосы могут быть следствием заболевания. Если выпадает большое количество волос (а это можно проверить, взглянув на сливное отверстие в душе после мытья), если они становятся редкими - возможно, у тебя андрогенная алопеция. И хотя признаки этого передающегося по наследству заболевания могут проявляться уже с 20 лет, чаще всего они выявляется после менопаузы. Около 50% женщин сталкиваются с проблемой выпадения волос после 50 лет. Алопеция этого типа унаследована генетически. Также проблема может быть в работе щитовидной железы, недостатке железа, анемии или всплеске мужских гормонов - все это лечится.

2. Зелень против тонких волос. У здорового тела - здоровые волосы. Следует принимать пищу, содержащую шпинат, капусту, свеклу, бобы и тофу - во всех этих продуктах есть и железо, и биотин, и цинк, которые поддерживают рост волос. Биотин также содержится в бананах, бобовых, цветной капусте, яйцах, арахисе, чечевице и лососе. Без протеина также не может быть сильных и здоровых волос. Его можно получать из курицы, нежирного красного мяса, яиц, орехов, цельного зерна, соевых бобов, морепродуктов и нежирных молочных продуктов. Специалисты также рекомендуют готовить с использованием кокосового и оливкового масел. Старайся не употреблять кофе, алкоголь и табак. Ограничь прием уже приготовленной пищи и полуфабрикатов, поскольку в них практически нет витаминов. Также нужно пить много воды - это поможет волосам стать густыми и шелковистыми!

3. Массаж кожи головы. Хорошая циркуляция крови питает фолликулы, с которых начинается рост волос, и массаж - простой, приятный и эффективный способ помочь им. Увеличь приток крови к фолликулам с помощью массажа, и волосы станут пышнее. Нанеси на кончики пальцев несколько капель средства на основе масел и втирай в кожу головы круговыми движениями. Продолжай втирать в течение нескольких минут перед тем, как приступить к мытью шампунем.

Придание объема тонким волосам

4. Определи тип волос - сухие или жирные. Первое, что стоит сделать при выборе шампуня - определить, к какому типу относятся твои волосы - жирным или сухим. Шампунь для тонких жирных волос будет нежно удалять излишки жира с волос, а шампунь для тонких сухих волос обеспечит увлажнение без утяжеления. Если волосы жирные, вероятно, придется мыть голову каждый день. Если волосы сухие, можно очищать волосы не так часто. Сухой шампунь можно использовать в промежутках между мытьем, чтобы освежить кожу головы и волосы, например, после тренировки или в конце дня. Сухие шампуни не только абсорбируют излишки жира на волосах, запахи и грязь, но и придают объем.

5. Придай объем одновременно с очищением и кондиционирования. Шампуни и кондиционеры для придания объема сделаны как раз для обладательниц тонких волос. Такие шампуни очищают волосы в щадящем режиме и не повреждают волос, вымывая отложения грязи и косметики. Подсказка: наноси кондиционер на всю длину волос, кроме корней, иначе масло осядет на них, и они утяжелятся.

6. Учимся вытирать полотенцем. Если волосы тонкие, нельзя вытирать их полотенцем грубо. Вместо этого аккуратно промакни им волосы после душа. Хочешь еще совет? Пользуйся специальным впитывающим полотенцем из микрофибры, чтобы не повредить кутикулы. Такая техника и облегчит сушку феном, и сделает волосы более послушными, и в целом больше подходит для тонких волос.

Укладка и объем тонких волос

7. Приподнимаем корни: Объем у корней - одна из главных задач при создании эффекта густых волос. Высуши волосы феном до практически сухого состояния, затем нанеси средство для придания объема на зону у корней, чтобы закрепить полученный при сушке феном объем. Так волосы не будут опадать. Можно также воспользоваться щипцами для завивки или использовать бигуди, чтобы добиться прикорневого объема. И не забудь защитить волосы от термического воздействия!

8. Укрепляем отдельные пряди. Современные продукты для придания объема могут приподнимать отдельные пряди. Они также фиксируют прическу - это особенно важно, поскольку тонкие волосы быстро теряют форму. Существует множество продуктов данной направленности - лосьоны, муссы, спреи и гели. Следует воздержаться от использования кремов, воска для укладки, моделирующей глины и густых сывороток. Проконсультируйся со своим парикмахером на предмет того, какие средства лучше всего подойдут твоему типу волос.

9. Пусть волосы отвыкнут от привычного положения. Если ты всегда зачесываешь волосы на левую сторону, попробуй откинуть их на правую сторону или назад. После долгих лет однообразного положения это автоматически приподнимет волосы, и они будут выглядеть более объемными.

10. Больше объема с кудрявыми или волнистыми прическами. Локоны и волны автоматически делают волосы объемными. Чтобы не нанести волосам вреда, не используй термоукладку, а нанеси мусс для придания объема на чистые влажные волосы, раздели волосы на две секции и заплети из каждой косу. Затем дай им высохнуть, распусти волосы, причеши их руками и полюбуйся на притягательные милые локоны!

11. «Нет» высоким температурам. Если кратко - чем меньше ты пользуешься термическими приборами при укладке, тем лучше. Жар делает волосы сухими и безжизненными, они начинают ломаться. Кому это нужно? Так что лучше при любой возможности сушить волосы при комнатной температуре. Если все же нужно воспользоваться феном или утюжком для укладки, установи их на минимальную мощность - так вреда волосам будет меньше, а для создания локонов высокая температура не нужна.

12. Защити волосы от термического воздействия. Средства термической защиты необходимы при использовании фена, щипцов для завивки или утюжка. Она служат барьером между тонкими волосами и жаром, а также защищают от механических повреждений. Термоукладку нужно проводить в последнюю очередь, после нанесения средств для придания объема и послушности.

13. Проведи инвентаризацию расчесок. При выборе расчесок и щеток нужно проявить осторожность. Лучше воздержаться от металлических расчесок - они будут нагреваться при использовании фена и еще больше повреждать волосы. Зубчики из жесткого пластика также могут стать причиной ломкости волос. Большинство профессиональных парикмахеров советуют пользоваться щетками из натуральной щетины или гибкого нейлона. Они легче скользят по волосам, не перегреваются и не липнут к волоскам. Также можно воспользоваться массажной щеткой. И вопреки распространенному мифу, слишком частое расчесывание не приводит к облысению, так что можно стимулировать фолликулы столько, сколько хочется, но именно хорошей высококачественной расческой!

Стрижки и окрашивание

14. Стрижка также может придать объем. Есть два ключевых аспекта, которые плохо совместимы с тонкими волосами - длина и послойная стрижка. В целом, длинные волосы одной длины выглядят еще более тонкими. Кроме того, под весом длинных волос будет слишком сильно видна кожа головы. Лучше остановиться на прическе средней длины или коротких стрижках, которые будут легкими и не будут оттягивать волосы. Парикмахеры также рекомендуют делать градуированную стрижку, чтобы придать объем прическе. При этом следует располагать слои не у концов и корней, чтобы добиться максимальной подвижности и объема.

Доброе утро. Нашла на просторах интернета шикарный отзыв об уходе за волосами. Боюсь потерять и поэтому копирую сюда. Только начала пробовать ее советы, но мои тонкие волосенки стали преображаться, так что статья 100% хорошая и полезная. Добрый день:) Вот, наконец, я и созрела на отзыв по уходу за волосами и готова во всех подробностях и поэтапно рассказать свою историю о превращении мочалки в нечто приличное. Эта история - моя гордость, поэтому букв и эмоций будет много. Приготовьтесь. Не могу ничего...

Помогите определиться!!!

Здравствуйте девочки! Целый год мучаю себя мыслями об окрашивании волос и стрижке. Миллион раз взвешивала все минусы и плюсы,но так ни к чему и не пришла.Я была блондинкой примерно 5 лет,мой натуральный цвет - русый. Волосы очень тонкие и слабые,сначала выжигала супрой потом перешла на более щадящую краску, но волосы всё же выглядели не очень, секлись,ломались,сохли, НО именно концы, в остальном волосы выглядели очень даже красиво. Два года я отращиваю свой цвет, пришла к выводу что здоровье волос важнее, хотя...

Подравнивать, конечно, всё же придется. Ножницы — лучший друг твоих будущих длинных волос, поэтому регулярно посещай парикмахера. В противном случае секущиеся концы будут« подниматься» всё выше, и рано или поздно их придется срезать. Лучше подравнивать кончики раз в 10−12 недель.

2. Больше, больше кондиционера

И чем чаще, тем лучше. Идеально применять это средство каждый раз при мытье головы. Горячие укладки и частое окрашивание со временем неизбежно вредят прядям, истончая их. Кондиционеры же восстанавливают липидную мантию и запаивают кутикулу волосяного стержня. Волосы будут защищены!

Популярное

3. Не мой голову слишком часто

Если кондиционер нужно использовать как можно чаще, то вот с шампунем дела обстоят ровно наоборот. Дело в том, что большинство шампуней содержат жесткие поверхностно активные вещества и смывают не только загрязнения и стайлинговые средства, но и естественную защиту волос. Если хочешь отрастить длинные волосы, выбирай безсульфатные шампуни и намыливай только кожу головы — длину очистит пена, стекающая вниз.

Шампунь-уход продолжительного действия для восстановления волос Pro Fiber Re-Create, L’Oreal Professionnel

4. Холодная вода — это не страшно

Ополаскивание холодной водой волос и кожи головы после мытья пойдет на пользу обладательницам и длинных локонов, и стрижек пикси. Дело в том, что холодная вода немного запечатывает волос и тем самым уменьшает дальнейшую потерю влаги. Несколько секунд придется потерпеть, но чего не сделаешь ради роскошной гривы!

5. Не забывай о масках для волос

Если твои волосы длиной до плеч, им уже около 2−3 лет, представляешь? Естественно, им нужно дополнительное увлажнение. Любительницы масел могут сделать такую домашнюю маску: смешать чашку кокосового масла, столовую ложку миндального масла, столовую ложку масла макадамии и столовую ложку масла жожоба. Для максимальной эффективности смесь нужно наносить на слегка влажные волосы перед мытьем головы. Повторяй раз в неделю, и эффект тебя приятно удивит.

6. Витамины — это очень важно

Витамины и БАДы(например, содержащие биотин) могут помочь в случае нехватки микроэлементов, однако их следует принимать только после консультации с врачом, который подберет состав и дозировку. Не стоит забывать и о режиме сна, и о сбалансированном питании, и о снижении уровня стресса.

7. Расчесывайся очень-очень осторожно

Агрессивное расчесывание может свести на нет все усилия по отращиванию волос и значительно ухудшить их состояние. Если ты расчесываешься« до хруста», то делаешь это неправильно, и, скорее всего, тебе нужно сменить расческу. Особенно важно бережно относиться к мокрым волосам: распутывай их снизу вверх, постепенно. Рекомендуем расчески из натуральной щетины — они меньше травмируют локоны.

8. Обрати внимание на наволочку

Если ты часто просыпаешься со спутанными прядями, виновницей может оказаться… хлопковая наволочка. Используй шелковую или атласную. Эти материалы уменьшают трение и не электризуют волосы.

9. Не укутывай волосы в полотенце

Что плохого может быть в чалме из махрового полотенца? Трудно поверить, но именно этот ритуал жутко вредит волосам. Они запутываются в ворсинках и ломаются(особенно такому риску подвержены хрупкие пряди по линии роста волос). К тому же полотенца слишком тяжелые. Выбирай старую(естественно, чистую) футболку или тонкое полотенце из микрофибры.

10. Измени укладку

Конский хвост и тугой пучок, если ты сооружаешь такие прически постоянно и на одном и том же месте, повышают ломкость волос. Увы! Но все не так страшно — просто меняй положение хвоста и не затягивай резинку слишком туго.

11. Осветление волос — а может, не стоит?

Осветление волос всегда травма для локонов. Эта процедура открывает кутикулу и наносит волосу значительный ущерб. Чем темнее волосы, тем сильнее понадобится« раскрыть» структуру и тем значительнее будут повреждения. Это же касается и химической завивки. Волосы неизбежно будут сечься и ломаться, и их придется значительно укорачивать. А мы же этого не хотим, верно?

Питательная маска для осветленных волос Blond Absolu, Kerastase

12. Долой тугие прически

И снова про конский хвост. Нам очень жаль, но эта эффектная укладка сильнее прочих вредит волосам, которые просто ломаются в точке натяжения — да-да, прямо под резинкой. Лучше распусти волосы и используй крабики, заколки или шпильки.

13. Никаких горячих укладок

Ты не ослышалась: пора сделать перерыв. Отложи выпрямители, щипцы и щетки для горячей укладки хотя бы на время. Чрезмерное использование этих инструментов не пойдет на пользу твоей шевелюре и не ускорит ее рост, скорее наоборот. Так что наберись терпения и жди результата.

Текст адаптировала Антонова Светлана