Суперэффективные маски для здоровья и красоты волос с витамином Е — домашние рецепты, инструкция по проведению. Маски с витамином е для красоты и укрепления волос Маска для волос оливковое масло витамин а и е

Для красоты и здоровья волос необходимы витамины и микроэлементы. Витамин Е – важнейший компонент для здоровья волос. Для чего же он нужен?

  • Витамин Е обеспечивает своевременную транспортировку кислорода в крови. Секрет прост: когда в клетках кожи и волосяных луковицах кислорода достаточно – волосы здоровы от корней до кончиков.
  • Витамин Е стимулирует кровообращение. Именно кровь доставляет питательные вещества, витамины к волосяным луковицам. Поэтому витамин дает волосам энергию и силу, обеспечивает здоровье и нормальный рост.
  • Витамин Е дает волосам крепость и блеск. Он снимает воспаление, лечит кожу головы, заживляет ранки, защищает от ультрафиолета. Витамин улучшает структуру волоса, увлажняя и питая клетки кожи.

Нашему организму необходимо всего 15 мг витамина Е в день, а его нехватка часто приводит к выпадению волос.

Где содержится витамин Е?

Витамин Е можно приобрести в любой аптеке. Производится он в виде капсул - для приема внутрь, а на масляной основе - для наружного применения. Полезно и удобно использовать витамин Е для волос в виде масок в комплексе с масляным раствором витамина А.

Отзывы о витамине Е для волос в таблетках неоднозначны. Применение таблеток или аптечных капсул не обязательно. Их можно заменить полноценными продуктами питания, содержащими витамин Е.

Богаты витамином Е: облепиха и ягоды шиповника, вишня и черешня, бобовые, семечки, орехи, брокколи, яйца, брюссельская капуста, листовые овощи, помидоры, петрушка, яблоки. Растительные масла (подсолнечное, оливковое, льняное масло), печень животных – настоящие чемпионы по содержанию витамина Е. Натуральные продукты, содержащие токоферол, должны быть регулярно на вашем столе.

Если ваше питание разнообразно и богато данными продуктами, то пить таблетки не требуется.

Запасы жирорастворимого витамина Е быстро истощаются, а самостоятельно он не образуется. Поэтому необходимо следить за восполнением суточной нормы витаминов. Только тогда ваши волосы будут получать питание и кислород.

Важно то, что никакие косметические препараты для волос не обеспечат пышную, роскошную прическу, если в организме дефицит витамина Е.

Народные рецепты масок для волос с витамином Е

Маски для волос с витамином Е – эффективны и просты. Не стоит ждать результата от разового применения, курс должен состоять из 10-20 масок, дважды в неделю. Данная процедура активирует рост и укрепляет волосы. Отзывы о витамине Е для волос всегда положительные.

Масляная маска с витамином Е. Любое растительное масло можно использовать как базовое средство для маски. Можно приобрести в аптеке масло жожоба или репейное масло. Базовое масло (несколько столовых ложек) нагревают на водяной бане. Добавляют две чайные ложки масла для волос с витамином Е. Витаминное масло должно полностью раствориться в базовом. Для приготовления смеси нужно всего 5-7 минут. Втирают маску массажными движениями в кожу головы. Тепловое обертывание усилит лечебный эффект. Лучше всего укутать голову полиэтиленовой пленкой. Подержать 30 минут, смыть шампунем.

Маска с димексидом и витамином Е. Раствор димексида можно купить в аптеке. Димексид значительно усиливает действие маски. Питательные вещества и витамины с его применением проникают в более глубокие слои кожи. Уже через несколько процедур вы заметите эффект. Димексид – химически активное вещество. Обязательно ознакомьтесь с противопоказаниями.

Вам нужно взять базовое масло. Хорошо, если это будет касторовое, репейное, либо их смесь. Пропорции таковы: 2 столовых ложки базового масла, 1 чайная ложка масла для волос с витамином Е, 1 чайная ложка димексида. Перед добавлением димексида, масла хорошо смешать между собой.

Полученную смесь нужно равномерно распределить на коже головы, по всей длине волос. Укутать голову на 40-60 минут.

Питательная яичная маска. Для ослабленных и сухих волос данная маска подходит идеально. В желтке содержится лецитин, который поможет вернуть естественный блеск, укрепить волосы

Состав маски: 2 столовые ложки оливкового или репейного масла, 1 желток, 1 чайная ложка масляного витамина Е. Масла слегка нагреть, перемешать. После этого добавить взбитый желток. Приготовленный состав втирают в кожу волосяной части головы. Держат примерно 30 минут.

Травяная маска с витамином Е. Сначала нужно приготовить отвар из листьев крапивы и цветков ромашки в равных пропорциях. Достаточно взять по две столовой ложки лекарственной травы. Залить стаканом горячей воды, настоять 30 минут, процедить. В отвар влить 1 чайную ложку витамина Е и измельченную мякоть ржаного хлеба. Маску обязательно втирать в корни волос. Держать 40-60 минут.

Базовые масла:

  • Касторовое масло незаменимо для волос, бровей и ресниц. Получают его из плодов клещевины. Это масло легко наносится и впитывается, избавляет от перхоти, ускоряет рост волос. Минус в том, что его трудно смыть с волос.
  • Масло авокадо: питает волос изнутри, подходит для ослабленных и окрашенных волос, богато витаминами, укрепляет корни, придает здоровый вид.
  • Масло ши эффективнее большинства масел. Оно увлажняет, питает ослабленные и поврежденные волосы, защищает от негативных факторов.
  • Масло жожоба состоит из высших жирных кислот. Отлично впитывается даже жирной кожей. Действие его уникально! Масло регулирует салоотделение, создавая на поверхности волоса невидимый, тонкий слой. Капните несколько капель масла жожоба на расческу. Это создаст антистатический эффект, предохранит от слипания.
  • Масло зародышей пшеницы - рекордсмен по содержанию витамина Е. Хороший стимулятор для роста волос.
  • Репейное масло – это отличный фитоактиватор. Получают его из корней лопуха. В нем много витаминов, протеина, минеральных солей и дубильных веществ. Благодаря этому репейное масло укрепляет корни волос, останавливает выпадение, ускоряет рост, восстанавливает структуру.

Комбинаций масок для волос с витамином Е множество. Вы можете просто менять базовые масла. Регулярное применение таких масок даст отличный эффект.

Густые, шелковистые волосы – это не только главное украшение любой женщины, но и показатель отменного здоровья. Ведь известно, что именно волосы первыми реагируют на какие-либо неполадки в организме, в особенности если они вызваны недостатком витаминов. При выраженном дефиците питательных веществ рост волос замедляется, они становятся тусклыми, сухими и ломкими, при этом нарушается микрофлора кожи головы, появляется перхоть и себорейный дерматит.

К основному набору жизненно важных для кожи головы и локонов веществ относятся витамины А и Е – именно они считаются лучшими защитниками красоты нашей шевелюры. Безусловно, в какой-то степени устранить проявления авитаминоза можно при помощи сбалансированного питания, но процесс этот – достаточно длительный. Поэтому гораздо надежнее использовать для этих целей медикаментозные препараты, содержащие витамины А и Е. Их можно принимать внутрь или добавлять в различные ухаживающие средства, например, шампуни или маски для волос.

Польза витаминов А и Е для волос

Витамины А и Е – два основных соединения, которые отвечают за здоровое состояние кожных покровов, ногтей и волос. Каждое из этих веществ выполняет определенные функции:

  • Витамин А (он же – ретинол) – жирорастворимое вещество, антиоксидант. Он принимает участие в синтезе кератина, стимулирует обменные процессы в клетках и защищает их от окислительного действия свободных радикалов. Кроме того, ретинол обладает способностью глубоко проникать в клетки кожи, обеспечивая интенсивное питание волосяных фолликул, что положительно влияет не только на структуру волос, но и на их рост. Особенно важен витамин А для истонченных, пересушенных, ослабленных волос.
  • Витамин Е (токоферол) – природное соединение, которое улучшает циркуляцию крови в клетках кожи, насыщает их кислородом и обладает выраженной антиоксидантной активностью. Еще одной важной особенностью токоферола является его способность защищать волосы от воздействия ультрафиолетовых лучей и других негативных факторов, разрушающих структуру локонов. Помимо этого витамин Е помогает справиться с различными проблемами кожи головы, особенно с повышенной сухостью и себореей.

Несмотря на то, что эти два витамина выполняют разные функции, их часто используют в комплексе, поскольку они имеют достаточно тесное взаимодействие. Известно, что токоферол защищает витамин А от окисления и способствует его всасыванию в кровь. А ретинол в свою очередь усиливает антиоксидантное действие витамина Е. Именно поэтому данные соединения должны поступать в организм вместе, что, кстати, учитывают и производители фармакологической продукции, создавая витаминные комплексы, включающие в себя ретинол и токоферол одновременно.

Показания к применению масок для волос с витаминами А и Е

Для приготовления домашних масок удобнее всего использовать витамины А (ретинол ацетат) и Е (альфа-токоферола ацетат) в виде жидких концентратов или масляных растворов (в стеклянных флаконах или ампулах). Применение данных препаратов в составе масок для волос помогает устранить следующие проблемы:

  • повышенная сухость и ломкость волос;
  • секущиеся кончики;
  • потеря блеска, тусклость;
  • перхоть и себорея (как сухая, так и влажная);
  • замедленный рост;
  • интенсивное выпадение волос, алопеция;
  • отсутствие объема.

Видео-рецепт по случаю :

Для того чтобы добиться определенного результата от применения витаминных масок, следует учитывать, что оптимальным способом восполнения дефицита тех или иных веществ в организме является включение их в ежедневный рацион (в натуральном виде – с продуктами питания либо в виде поливитаминных препаратов, которые должен назначать специалист). То есть лучше всего усваиваются те витамины, которые попадают в организм из кишечника. А что касается волос, они могут получать питательные вещества как изнутри (с током крови), так и снаружи – при непосредственном контакте с активными компонентами.

Правила применения масок для волос с витаминами А и Е

Домашние витаминные маски для волос имеют ряд преимуществ: у них практически отсутствуют противопоказания (кроме индивидуальной непереносимости) и они не требуют строгого соблюдения дозировки. Кроме того, подобные средства можно использовать для любого типа волос, подбирая сопутствующие компоненты по своему усмотрению. Но тем не менее при использовании любых косметических смесей, в составе которых присутствуют витамины А и Е, нужно учитывать некоторые нюансы:

  • Поскольку ретинол и токоферол являются жирорастворимыми соединениями, их желательно использовать в сочетании с различными маслами (оливковым, миндальным, репейным и другими). При этом смеси не рекомендуется сильно подогревать, иначе витамины потеряют свои полезные свойства.
  • Наносить маски нужно на чистые, слегка влажные локоны, начиная от самых корней. Затем лечебный состав следует распределить во всей длине прядей при помощи кисточки или расчески.
  • Для усиления эффекта после нанесения косметической смеси рекомендуется надеть на голову шапочку для душа, поверх которой можно соорудить «чалму» из полотенца.
  • Длительность процедуры составляет минимум 30 минут. В некоторых случаях витаминный состав можно оставлять на всю ночь.
  • Смывать маски с витаминами нужно теплой водой с шампунем, после чего волосы можно ополоснуть травяным отваром из крапивы, ромашки или корня лопуха.
  • Периодичность процедур – не менее двух раз в неделю на протяжении 30 дней. Повторять курс нужно не ранее чем через два месяца.

Проведение наружной «терапии» не следует сочетать с приемом витаминных комплексов внутрь, в противном случае можно спровоцировать возникновение гипервитаминоза, который нередко становится причиной интенсивного выпадения волос, появления перхоти и других неприятных проблем.

Рецепты масок для волос с витаминами А и Е

Питательная маска для сухих волос

Это простое в приготовлении средство усиливает питание волосяных луковиц, повышает эластичность волос, возвращает им жизненную силу и блеск.

  • 1 ампула концентрированного сока алоэ;
  • по 1 ампуле витаминов А и Е;
  • 30 мл льняного масла;
  • 50 г меда;
  • 1 яичный желток.

Приготовление и применение:

  • Смешайте слегка подогретый мед с желтком.
  • Добавьте сок алоэ и витамины, перемешайте и нанесите готовую массу по всей длине прядей.
  • Утеплите голову полотенцем и оставьте на час.
  • Смойте состав теплой водой с шампунем.

Маска для жирных волос

Такая маска поможет успокоить раздраженную кожу, снимет зуд и устранит сальный блеск. Волосы станут более послушными, мягкими и шелковистыми.

  • 1 яичный белок;
  • 50 мл коньяка;
  • по 10 мл ретинола и токоферола в масле;
  • 20 мл лимонного сока.

Приготовление и применение:

  • Взбейте белок вилкой, добавьте коньяк и сок лимона.
  • Влейте в полученную массу витамины, перемешайте и нанесите витаминный состав на влажные пряди.
  • Спустя 30 минут промойте волосы под проточной водой с использованием шампуня.

Маска для ослабленных волос

Такое домашнее средство способно оживить тусклые, ослабленные волосы, вернув им силу, упругость и естественный блеск.

  • 1 ампула витамина РР (никотиновой кислоты);
  • 20 капель настойки прополиса;
  • 10 мл сока алоэ;
  • по 1 ампуле ретинола и токоферола;
  • 30 мл оливкового масла.

Приготовление и применение:

  • Смешайте оливковое масло с соком алоэ и прополисом.
  • Добавьте витамины, тщательно перемешайте и нанесите полученный состав сначала на корневую зону волос, а затем распределите остатки лечебной смеси по всей длине прядей.
  • Время действие маски составляет приблизительно 60 минут, после чего средство нужно смыть обычным способом. Во время процедуры может наблюдаться легкое жжение кожи – это действие никотиновой кислоты. Как правило, после удаления состава дискомфорт полностью исчезает.

Маска для роста волос

Это средство питает и увлажняет волосы, усиливает их рост и возвращает природный блеск. Для пересушенных, сильно поврежденных локонов горчичную маску использовать не рекомендуется.

  • 30 г горчичного порошка;
  • 30 мл репейного масла;
  • 1 яичный желток;
  • по 10 мл витаминов А и Е в масле.

Приготовление и применение:

  • Смешайте горчицу с желтком до однородного состояния.
  • Добавьте репейное масло и витамины, хорошо разотрите массу вилкой и нанесите на прикорневую зону волос (на пряди смесь наносить не следует).
  • Слегка помассируйте голову, наденьте теплый колпак и оставьте на 20 минут.
  • Смойте маску большим количеством прохладной воды с шампунем.

Маска с витаминами A и E против выпадения волос

Чесночная маска отлично укрепляет корни волос, препятствует выпадению, придает эластичность и красивый блеск. Единственным недостатком такого средства является неприятный запах, который можно устранить, ополоснув волосы водой с добавлением свежего лимонного сока.

  • 5-6 долек чеснока;
  • 80 г меда;
  • 30 мл репейного масла;
  • по 1 ампуле витаминов А и Е.

Приготовление и применение:

  • Измельчите очищенный от кожуры чеснок в блендере.
  • Соедините полученную кашицу с маслом и медом.
  • Добавьте витамины, перемешайте и нанесите полученный состав на кожу головы.
  • Утеплите голову пленкой и полотенцем, оставьте на 30 минут.
  • Тщательно промойте локоны большим количеством воды.

Следует заметить, что при наличии серьезных проблем с волосами прежде чем принимать решение об использовании любых самостоятельно приготовленных средств, лучше предварительно получить консультацию специалиста. Вполне возможно, что нездоровое состояние волос связано не только с дефицитом витаминов А и Е.

Шикарные волосы - это не только красивый атрибут, о котором мечтает каждая женщина, но и показатель здоровья организма, ведь именно волосы и кожа наиболее чувствительны к малейшим изменениям в нем. Потому забота о ваших локонах никогда не станет полноценной, не будучи при этом комплексной. Дабы не допустить выпадения, ломкости и тусклости, нужно огромное внимание уделять своему рациону и следить, чтобы он был обогащен витаминами и минералами. Но коррекции питания далеко не всегда может быть достаточно. В такой ситуации настоящим эликсиром станут витаминные маски для волос, которые будут иметь наивысший эффект, поскольку их действие направленно на наиболее слабые участки.

Волшебная сила витаминов

Вряд ли кто-либо выразит сомнения по поводу целебных свойств витаминных комплексов, поскольку их эффективность доказана личным опытом. Однако, далеко не все обладают достаточными знаниями, позволяющими самостоятельно изобретать рецепты, ориентируясь на индивидуальные особенности. А разные группы витаминов имеют совершенно различное действие на локоны. Потому давайте разберемся подробнее с тем, какой витамин за что «ответственный».

Наиболее чудодейственными считаются витамины группы В, которые способны в достаточно быстрые сроки восстановить поврежденные и ослабленные локоны. Они считаются наиболее активными компонентами, стимулирующими рост, а также способными бороться с проявлениями зуда и шелушения кожи.

Еще одной практически неразлучной парой считается дуэт токоферола (вит. Е) с ретинолом (вит.А). их достаточно часто используют в комплексе, поскольку такой коктейль будет не только стимулировать рост, но и добавлять волосам блеска, эластичности, избавлять их от сухости, придавая жизненных сил. Также маска для волос с витамином е влияет на кожу головы, устраняя на ней болезнетворные бактерии и грибки, часто провоцирующие перхоть, улучшает кровоснабжение.

Нельзя забывать и о витамине D, при помощи которого можно устранить все признаки шелушения. Также он входит в состав лечебных дерматологических шампуней, направленных на борьбу с псориазом.

Особое внимание стоит уделить и витамину С, который всеми нами любим как аскорбинка, поскольку его целебные свойства совсем не ограничиваются всем известным антибактериальным и противовирусным воздействием. Для волос же он незаменим в качестве средства, усиливающего кровоснабжение.

Тонкости приготовления

Для того, чтобы получилась витаминная маска для волос в домашних условиях, знаний о направленном действии витаминов недостаточно, поскольку технология приготовления включает в себя достаточно большое количество нюансов.

В первую очередь нужно учитывать специфику взаимодействия, поскольку, будучи эффективными в одних комплексах, они могут полностью нейтрализовать действие других. Наиболее удачными дуэтами считаются витамины В 6 и В 12 , В 9 и С, А и Е, С в комплексе с А и Е. находясь в составе одного средства, они не только качественно «работают» сами по себе, но и усиливают действие «напарника».

В процессе приготовления маски для волос с витаминами группы в категорически запрещено смешивание таких компонентов как В 1 и В 12 , последний также не сочетается с В 3 . В принципе, практически любое сочетание витаминов этой группы, кроме указанного выше, считается нежелательным, поскольку они как минимум становятся неэффективными. Также с витамином В 12 плохо сочетаются С и Е, которые по сути являются его антагонистами.

Также стоит помнить, что витаминная маска для волос в домашних условиях обязана быть приготовлена из исключительно «свежих» компонентов, поскольку средство, контактирующее с воздухом продолжительное время, начинает стремительно терять все свои лечебные свойства. Потому, после вскрытия ампулы необходимо использовать ее содержимое максимально быстро.

Свои требования есть и к составу. Прежде всего он должен быть однородным, поскольку любые комочки могут стать причиной деформации кожного покрова или луковиц. Перед нанесением обязательно нужно провести тестирование, поскольку смесь может стать причиной аллергической реакции, потому предварительно нанеся за ухом небольшую дозу препарата, вы будете спокойны, что у вас не будет зуда и покраснения всей головы. Следующим правилом, обязательным к соблюдению, является чистота и сухость волос. Даже микроскопический слой жира или воды станет непреодолимым препятствием для компонентов маски, которые так и не смогут проникнуть в кожу.

Как правило, каждая витаминная маска для роста волос выдерживается под утеплителем из полиэтилена и полотенца в течении 30 минут - 1 часа, а затем смывается. Этот процесс также может иметь свои тонкости. Так, необходимость применения шампуня зависит от состава: если в нем есть масло, то шампунь обязателен. Что касается температуры воды, то масляные составы лучше смывать более теплой, а яичные - прохладной, поскольку яйцо сворачивается под воздействием высоких температур.

Применение Димексида для лечения волос

Огромную популярность сейчас обретают маски для волос с димексидом и витаминами, поскольку они дают достаточно быстрый результат, позволяющий сразу же заметить положительные изменения. Однако о необходимости соблюдения нескольких правил при работе с лекарством, известно далеко не всем.

Действие Димексида основано на способствовании более быстрому и глубокому проникновению компонентов маски в кожу и волосы, что значительно усиливает ее эффективность. Но, с препаратом необходимо работать очень осторожно, поскольку в неразбавленном виде он вызывает глубокие ожоги. Потому и во время готовки, и при нанесении обязательно наличие перчаток.

Разбавляют состав, как правило, маслами из репейника, касторки или оливковым, и только после полного приготовления стоит провести аллерго-пробу. Ни в коем случае нельзя использовать маску, если на ее месте возник зуд или покраснение, поскольку после нанесения на кожу головы этот эффект только усилится. Применять такие маски рекомендуется максимум раз в неделю, курс, как правило, состоит из 10-ти процедур.

«Волшебные» рецепты

То, какие витамины добавлять в маски для волос, всецело зависит от беспокоящей вас проблемы, ведь все они действуют разнонаправленно. Сейчас мы рассмотрим несколько рецептов, позволяющих преодолеть основные проблемы.

«Луковый коктейль»

Такой состав поможет оживить волосы, одолеть выпадение и ломкость. Для его приготовления необходимо смешать по столовой ложке репейного и касторового масла, такое же количество лукового сока, чайную ложку перцовки, желток и примерно 6 капель витамина А. Все смешивается до однородной массы, и выдерживается в около получаса, если нет сильного жжения. В ином случае, состав следует сразу же смыть.. Курс состоит из 30 процедур, которые нужно делать через день.

Маска для восстановления жизненных сил

В составе этой маски для волос димексид, витамин а, е, касторовое и репейное масла. Пропорции следующие: всего по чайной ложке, а Димексида - одну ее треть. Все ингредиенты перемешать тщательнейшим образом и немного подогреть. Перед нанесением провести аллергопробу. Димексид может отскакивать, потому желательно смесь постоянно помешивать, иначе отскочившие частички могут вызвать ожог. Процедура проводится максимум раз в неделю.

Укрепляющая маска

Для ее основы на ваш вкус можете подобрать базовое масло: оливковое, миндального ореха или репейника. В него добавляются по ампуле витамина В 6 и В 12 . Все составляющие перемешиваются и наносятся на волосы. Таким способом можно также остановить процесс выпадения волос.

Еще одним эффективным рецептом считается смесь касторового масла с витамином D. Для этого нам приготовьте соответственно две столовые ложки масла и ампула витамина. Полученную смесь нужно выдерживать на волосах в течении 15 минут. Изюминка этой маски в том, что после смывания состава на кожу головы необходимо нанести 3 растертых желтка, которые смываются через пару минут прохладной водой без шампуня.

09-11-2015

6 392

Проверенная информация

Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.

Если вы мечтаете о красивых, то вам просто необходимо регулярно делать домашние маски на основе витамина Е. Его иное название – витамин жизни, и не зря. Он способен в короткие сроки преобразить волосы, сделать их гуще и послушнее.

Какую пользую несет в себе витамин Е для волос? Да просто огромную! Ведь он представляет собой своего рода антиоксидант, который смягчает негативное воздействие окружающей среды на локоны. Из-за чего клетки перестают повреждаться, приток крови к ним увеличивается, в результате чего волосы становятся здоровыми и сильными, а также начинают быстро расти, так как процессы регенерации в них начинают происходить на более активно.

Согласитесь, ежедневно наши волосы подвергаются негативному воздействию извне: холодный ветер, палящее солнце, резкие перепады температур, использование фена и утюжка и т.д. Естественно, что все это очень плохо сказывается на состоянии локонов. Они начинают ломаться, тускнеть и плохо расти.

Плюс ко всему этому – неправильное питание, в котором наблюдается явный дефицит витаминов. А они нашим волосам также необходимы. Особенно полезен витамин Е. Он способен даже из самой простой домашней маски сделать профессиональное косметическое средство, которое за короткое время способно преобразовать локоны.

Витамин Е:

  • восстановит структуру волос;
  • «склеит» чешуйки;
  • укрепит корни;
  • устранит секущиеся концы;
  • улучшит кровообращение;
  • ускорит рост волос.

А для этого маска для волос с витамином Е должна делаться регулярно. Необходимо пройти целый курс, состоящий из 10-15 процедур (делать маску нужно 2-3 раза в неделю).

Масляная маска с витамином Е

Приготовить масляную маску для волос можно из обычного растительного масла (лучше брать пахучее, в нем содержится больше полезных веществ). Если у вас имеется масло жожоба, или , вы можете использовать их, как по отдельности, так и смешав в равных пропорциях.

Всего вам потребуется 2 столовые ложки масла, которого необходимо слегка подогреть. Подогревать лучше на водяной бане, так как вы сможете контролировать повышение температуры, в микроволновой печи сделать это будет не реально.

Как только масло подогреется до 40-50 С, добавьте в него чайную ложку масляного раствора витамина Е. хорошенько перемешайте масла, чтобы они «соединились» друг с другом, и массажными движениями начинайте втирать их в кожу головы. Остатки распределите по всей длине волос.

Время действия маски составляет 50-60 минут. Смывать ее нужно с использованием шампуня 2-3 раза.

Димексид – лекарственный препарат, который способствует быстрой регенерации кожных покровов. Используют его, как правило, при различных травмах, повлекших за собой появление глубоких ран.

На волосы он воздействует также – регенерирует и восстанавливает. Поэтом его использование станет полезным для тех, у кого волосы неоднократно окрашивались и подвергались иным химическим воздействиям.

В сочетании с витамином Е, этот препарат просто творит чудеса. Для приготовления такой маски вам потребуется смешать по 2 ст.л. репейного и касторового масла, после чего добавить к ним по 1 ч.л. масляного раствора витамина Е и Димексида.

Полученную масляную смесь нанесите на кожу головы массажными движениями, а остатки распределите по всей длине волос. Время воздействия 1 час.

Витаминная маска

Витамин Е для роста волос можно использовать и в сочетании с другими масляными витаминами. Таким образом на локоны будет происходить глубокое воздействие, которое поможет восстановить их в кратчайшие сроки.

Для приготовления этой маски возьмите (все витамины масляные):

  • витамин – ½ ч.л;
  • витамин А – ½ ч.л.;
  • витамин Е – ½ ч.л.;
  • – 1 штука;
  • льняное масло – 2 ст.л.

Соедините все эти компоненты в одной чаше (не используйте металлическую и эмалированную посуду) и нанесите их на волосы. Смывать примерно через 1-1,5 часа.

Можно использовать раствор витамина Е для волос, как для предупреждения их , так и для усиления их роста. Однако если соединить его с горчицей, которая также обладает стимулирующим и укрепляющим действием, можно добиться отличных результатов.

Возьмите 2 ст.л. и добавьте к ним столько же кипяченой воды. Все хорошо перемешайте, чтобы не было комочков, а после добавьте к готовой горчице по 1 ч.л. масляных витаминов А и Е, репейного масла и один яичный желток. Еще раз все перемешайте и нанесите полученную смесь на волосы.

При нанесении данной маски необходимо особое внимание уделить корням. Ведь именно их и следует укреплять, если вы хотите иметь густую и длинную шевелюру. Втирайте маску в корни массажными движениями на протяжении 5-10 минут, а остатки распределите по всей длине локонов. Время воздействия маски 20 минут.

Внимание! Горчица может сушить волосы, поэтому наносить маску на концы не рекомендуется, их следует отдельно обрабатывать каким-нибудь косметическим маслом, ну или растительным.

Яичная маска с витамином Е

Эта маска отлично подходит для сухих локонов, лишенных блеска. Чтобы ее приготовить, возьмите 2 ст.л. масла репейника, подогреть его слегка, а после добавить в него чайную ложку витамина Е. Яичный желток нужно взбить в отдельной чашке, а после соединить с масляной смесью. Если волосы сильно сухие, то в маску можно добавить также 1 ст.л. ложку жирных сливок или . Полученную смесь нанесите на локоны. Время воздействия примерно 50 минут.

Несколько советов по применению масок для волос с витамином Е

Витамин Е от выпадения волос и их роста, необходимо применять по некоторым правилам. Его действие будет наиболее активным, если вы после нанесения маски на его основе будете надевать на голову шапочку для душа и укутывать ее махровым полотенцем, то есть, создадите парниковый эффект. После смывания маски желательно не использовать фен. Волосы должны высохнуть сами.

Видео о витамине Е для волос

Полезные свойства токоферола активно применяются в косметологии. Витамин E оказывает благоприятное воздействие на пряди и кожу головы.

Польза от витамина Е :

  1. Является сильным антиоксидантом. Ускоряя циркуляцию крови, способствует насыщению клеток кислородом.
  2. Выступает активатором роста прядей.
  3. Активируя процессы регенерации, обеспечивает восстановление поврежденных локонов.
  4. Защищает волосы от ультрафиолета и прочих негативных внешних факторов.
  5. Избавляет от зуда и чрезмерной сухости кожи головы, борется с себореей.
  6. Способствует предупреждению ранней седины.
  7. Придает прядям эластичность и шелковистость.

Показания к использованию

Токоферол подходит для любого типа волос. Курс масок с данным соединением показан в таких случаях, как:

  • чрезмерная сухость локонов;
  • ломкие волосы;
  • тусклые пряди, лишенные природного блеска;
  • секущиеся кончики;
  • замедленный рост волос;
  • алопеция;
  • перхоть, себорея.

С какими витаминными препаратами можно смешивать токоферол?

Токоферол полезно комбинировать с другими витаминами. При этом важно учитывать их совместимость. Идеальные сочетания:

  • С + Е + А;
  • В6 + В2;
  • С + Е или В9.

Гармоничную пару составляют витамин A и E. Ретинол усиливает антиоксидантное свойство токоферола. Витамин E улучшает всасывание витамина A в кровь и препятствует его окислению. Маски с несовместимыми витаминами не только не принесут пользы, но и способны оказать негативное влияние.

Совершенно не сочетаются такие компоненты:

  • В3 или В2 + В1;
  • В6 + В1 или В12;
  • С + любые витамины группы В.

Условия правильного приготовления и использования

Чтобы не принести вред прядям и не вызвать обратного эффекта, при использовании составов с токоферола ацетатом следует придерживаться ряда нюансов.

Эти нюансы включают в себя:

Пошаговые рецепты

С касторовым маслом

Направленность: Маска предназначена для сухих волос. Идеальна для восстановления ломких и поврежденных прядей. Возвращает локонам здоровый вид, ускоряет рост волос.

Ингредиенты:

  • жидкий витамин Е – 1 чайная ложа;
  • касторовое масло – 1 столовая ложка;
  • желток одного яйца.

Как приготовить:

  1. В касторовое масло влить витамин E.
  2. Ввести желток.
  3. Перемешать.

Как использовать:

  1. Легкими массирующими движениями пальцев втирать состав в кожу головы.
  2. Распределить смесь по всей длине влажных прядей.
  3. Укутать махровым полотенцем.
  4. Оставить на один час.
  5. Смыть два раза теплой водой с применением шампуня.

С коньяком и лимонным соком

Направленность: Состав показан для жирных волос. Избавляет пряди от сального блеска. Оказывает благоприятное действие на кожу головы, снимая зуд и устраняя перхоть.

Ингредиенты:

  • коньяк – 50 мл;
  • сок лимона – 20 мл;
  • масляный раствор витамина E – 10 мл;
  • масляный раствор витамина A – 10 мл;
  • один яичный белок.

Как приготовить:

  1. Взбить белок.
  2. Ввести коньяк и лимонный сок.
  3. Добавить витамины.
  4. Перемешать.

Как применять:

  1. Нанести маску на влажные волосы.
  2. Надеть шапочку для душа.
  3. Поверх закрутить полотенце.
  4. Отдохнуть в течение получаса.
  5. Промыть локоны под проточной водой, используя шампунь.

С прополисом и соком алоэ

Направленность: Средство подходит для ослабленных, тусклых прядей. Возвращает здоровое сияние и эластичность.

Ингредиенты:

  • настойка прополиса – 20 капель;
  • сок алоэ – 10 мл;
  • жидкий витамин E – 1 ампула;
  • жидкий витамин A – 1 ампула;
  • витамин PP – 1 ампула;
  • масло оливы – 30 мл.

Как приготовить:

  1. Смешать оливковое масло, прополис и сок столетника.
  2. Добавить витамины.
  3. Перемешать.

Как применять:

  1. Нанести маску на корневую область.
  2. Распределить остатки состава по всей длине локонов.
  3. Укрыть голову пакетом или шапочкой для душа.
  4. Сверху намотать махровое полотенце.
  5. Подождать один час.
  6. Смыть смесь теплой водой с шампунем.

Во время действия маски может чувствоваться легкое жжение. Это связано с наличием витамина PP в составе и является нормальным явлением. После удаления смеси неприятное ощущение проходит.

С горчицей

Направленность: Маска ускоряет микроциркуляцию крови, вызывая приток кислорода к волосяным фолликулам. Улучшается поступление полезных веществ к луковицам. Уменьшается выпадение прядей, активизируется их рост. Состав отлично укрепляет волосы.

Ингредиенты:

  • горчичный порошок – 2 столовые ложки;
  • репейное масло – 2 столовые ложки;
  • куриный желток;
  • масляный раствор витамина E – 1 чайная ложка;
  • кипяченая вода – 2 столовые ложки.

Как приготовить:

  1. Развести сухой порошок горчицы водой, перемешать до однородной консистенции.
  2. Добавить витамин, масло репейника и желток.
  3. Смешать.

Как применять:

  1. Нанести на корни, делая легкий массаж кожи головы в течение 5-10 минут.
  2. Накрыть пакетом или шапочкой для душа.
  3. Укутать теплым полотенцем.
  4. Оставить на 20 минут.
  5. Смыть проточной водой с шампунем.
  6. Воспользоваться ополаскивателем.

С витаминными препаратами B и A

Направленность: Маска обладает мощным регенерирующим свойством. Компоненты проникают глубоко в структуру волоса, питая и восстанавливая ломкие, поврежденные пряди.

Ингредиенты:

  • масляный витамин B3 – половина чайной ложки;
  • масляный витамин A – половина чайной ложки;
  • масляный витамин E – половина чайной ложки;
  • желток одного куриного яйца;
  • льняное масло – 2 столовые ложки.

Как приготовить: Смешать все составляющие в стеклянной емкости.

Как использовать:

  1. Нанести на влажные волосы от корней до кончиков.
  2. Надеть пакет или шапочку для душа.
  3. Укрыть махровым полотенцем.
  4. Через 1 час смыть проточной водой, воспользовавшись шампунем.

С глицерином

Направленность: Состав хорошо питает волосы, делает их мягкими, гладкими и сияющими. Придает шелковистость.

Ингредиенты:

  • витамин E – 1 ампула;
  • глицерин – 1 чайная ложка;
  • оливковое масло – 1 чайная ложка;
  • касторовое или репейное масло – 1 чайная ложка.

Как приготовить:

  1. Смешать глицерин и масла, немного подогреть на водяной бане.
  2. Ввести витамин E.
  3. Надеть шапочку для душа.
  4. Соорудить на голове чалму из полотенца.
  5. Отдыхать час.
  6. Удалить маску теплой водой с шампунем. При необходимости промыть пряди повторно.

Курс проведения и первые результаты

Периодичность сеансов должна составлять два раза в неделю в течение 30 дней. Затем необходим перерыв на два месяца. После этого можно повторить процедуры.

Противопоказания и возможные негативные последствия

  • индивидуальная непереносимость, проявляющаяся в виде аллергической реакции;
  • повреждения кожных покровов головы;
  • хронические заболевания почек и печени.

Витамин E трудно выводится, поэтому накапливается в организме. Сильное превышение рекомендуемой дозировки способно вызвать обратный эффект – ломкость и выпадение волос, появление перхоти и других проблем.

Токоферол выступает доступным и эффективным компонентом домашних масок для волос. Такие смеси способствуют восстановлению поврежденных локонов, избавляют от проблем кожи головы. Рецепты приготовления составов с токоферолом отличаются большим разнообразием, что позволяет использовать этот витамин обладательницам любого типа прядей.

Статьи по теме